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Discussione: Durante l'allenamento

  1. #1
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    Furioso Durante l'allenamento

    Salve,volevo sapere..è giusto tenere in tensione,cioe' trincare i muscoli durante un esercizio?sì hanno piu risultati cosi?

  2. #2
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    tutta testa..dal collo in su..
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    Predefinito

    trincare???? da me trincare significa bere


    mantenere la tensione continua e ricercare la contrazione è ottimo!

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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