salve,volevo sapere una cosa,ma se io x una volta salto un allenamento,e quindi al posto di farne 3 a settimana ne faccio 2,succede qualcosa??perdo massa??
salve,volevo sapere una cosa,ma se io x una volta salto un allenamento,e quindi al posto di farne 3 a settimana ne faccio 2,succede qualcosa??perdo massa??
si, involvi allo stato embrionale
ultimamente claudio mi cacci queste perle asd asd asd asd...forse sei stufo pure tu di sentire le stesse cose da 4 anni
E' la legge del contrappasso: piú Claudio aumenta i carichi, a piú domande del genere é costretto a rispondere, cosí per l'eternitá
no, ragazzi, sono i panettoni che mi rendono psichedelico
Bhè si è ovvio che poi devi partire da zero.. Un pò come quando hai iniziato... Ricorda è fondamentale nn perdere nemmeno un giorno, anzi se puoi allenati entro la 00.00, nn l 1.00 però...
dai ragazzi, basta...
nobbèllo, ti prendono in giro... e sicuramente l'avrai capito...
la verità è che non hai più possibilità di redenzione... non ti devi allenare mai più, almeno non ufficialmente nelle palestre pubbliche. puoi farlo a casa in segreto (senza far rumore) o fuori italia nelle palestre se lo stato non fa parte della cee...
fossi in te mi darei alla briscola. o agli scacchi. o comprati un bel mappamondo e studialo a memoria. boh, fa te.
Sfi ciao, non succede nulla!
Sono paranoie che chi più chi meno a volte capita di farsi.
"Guardare i video di Coleman&Co per imparare la tecnica è come guardare i porno per fare educazione sessuale. Semplicemente non rispettano la realtà"
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