a 15 anni si è idonei per body building?
voglio specificare che si tratta di mio figlio e che i 15 anni li farà tra 2 mesi
io non sono contrario, l'ho praticato il body byuilding
però so bene che a questa età e meglio
fare uno sport completo come il nuoto che faceva fino a luglio
perchè lui ha un fisico gracile,alto 185 cm ma secco,
col torace simile ad una tavola di legno..pettorali zero
io sono contento che ha voglia di fare sport
ma all'età di 15 anni credo che sia premnatuto sottoporre i muscoli
a stress di allenamenti duri e faticosi,
meglio andare in palestra a 17/18 anni quando si deve modellare il fisico
per renderlo muscoloso ed atletico.
aspetto risposte dagli esperti...vi ringrazio
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