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Discussione: Dolore al polso

  1. #1
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    Predefinito Dolore al polso

    Da un mesetto circa non riesco + a girare il polso sinistro, mi fa abbastanza male.... a volte quando cerco di girarlo un po sento proprio (track!) nel polso, e mi passa un po il dolore... cosa posso fare?

  2. #2
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    una visita medica

  3. #3
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    Andare dall'ortopedico, credo.

  4. #4
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    ma tipo con il ghiaccio non ci faccio nulla?

  5. #5
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    una bella granita

  6. #6
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    Citazione Originariamente Scritto da francesco09 Visualizza Messaggio
    Da un mesetto circa non riesco + a girare il polso sinistro, mi fa abbastanza male.... a volte quando cerco di girarlo un po sento proprio (track!) nel polso, e mi passa un po il dolore... cosa posso fare?
    Ma mentre fai squat?

  7. #7
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    Citazione Originariamente Scritto da francesco09 Visualizza Messaggio
    Da un mesetto circa non riesco + a girare il polso sinistro, mi fa abbastanza male.... a volte quando cerco di girarlo un po sento proprio (track!) nel polso, e mi passa un po il dolore... cosa posso fare?
    mh, tendinite??

  8. #8
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    Citazione Originariamente Scritto da tarantino Visualizza Messaggio
    Ma mentre fai squat?
    no, mentre faccio le alzate laterali... mi fa male quando giro il polso,anche quando faccio bicipiti al cavo ... ma non solo mentre faccio allenamento, tutta la giornata, non posso piegarlo ne verso l'interno ne verso l'esterno...

  9. #9
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    Citazione Originariamente Scritto da Sarge Visualizza Messaggio
    una bella granita

  10. #10
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    Riposo, il ghiaccio disinfiamma, per le pippe usa l'altra e vai a farti vedere da un medico/fisio/ortopedico.

  11. #11
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    Citazione Originariamente Scritto da alexteo Visualizza Messaggio
    Riposo, il ghiaccio disinfiamma, per le pippe usa l'altra e vai a farti vedere da un medico/fisio/ortopedico.
    asd cmq volevo specificare che mi e venuto appena ho iniziato a fare pugilato

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