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Discussione: Polsi, polsini, polsiere, fasce, fascine, fascisti

  1. #1
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    Predefinito Polsi, polsini, polsiere, fasce, fascine, fascisti

    Non sapevo dove aprirlo, ma mi serve un aiuto ragazzi.

    Facendo squat mi sto "demolendo" i polsi. Mi servirebbe qualcosa di "buono" per tenerli fermi e per "aiutarli" in qualche modo. Nemintek su msn mi ha suggerito le fasce, lui le ha comprate su Olympians.
    Poi sul diario del Somo ho letto che lui usa delle fasce per il rematore... e che ha avuto una tendinite all'avambraccio... ebbene: questa tendinite sta venendo anche a me... avambracci in fiamme dopo circa 7-8 serie di esercizi di tirata.

    @ Somo: di che fasce si tratta? Hai dei link o delle immagini?

    @ tutti: suggerimenti di ogni tipo sono graditi.

  2. #2
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    io la cosa,percepita soprattutto sullo squat e sulla panca piana, l'ho risolta prima usando fasce elastiche da pugile,poi con i guanti dotati di fasce semielastiche incorporate-i miei dovrebbero essere il modello + costoso della freddy, quelli in cuoio e cuoio scamosciato ,costano ma mi ci sono trovato benissimo.

  3. #3
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    Io uso questi:



    Semplici e comodi, trovati in un supermercato. Non ho più avuto nessun tipo di problema (ed eseguo rematori, squat, stacchi, panca, push press.. tutto con questi!).

  4. #4
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    Grazie BIG.

    @ Nem: su Olympians, quali fasce per i polsi hai scelto?

    In questa pagina---> http://www.olympian.it/catalogo2.cfm ne vedo 3/4 tipi diversi...

    Inoltre: la cinta da powerlifting che mostra sempre in quella pagina, come la vedete? E' quella da 33 €.

    EDIT: grazie anche a te Blanko, ma non vedo l'immagine...

  5. #5
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    ciao sorma
    le fasce nn le uso mai, solo nei periodi in cui sento fastidi alla parte interna dell'avambraccio (lato mignolo)
    si tratta di semplici fasce con un'asola ad un'estremità, si vedono nei video di praticamente tutti i bber e pl, si avvolgono intorno al bilancere prima di tirare.

    le ho acquistate 2-3 anni fa in un negozio di articoli sportivi\integratori a 10 euro se nn sbaglio, su olympians dovrebbero averne.

    i polsini che utilizzo sono anche quelli di olympians (perchè si mettono molto rapidamente) anche se ho pure le fasce THP acquistate su priscilla ribic (un sito che vende attrezzatura per PL)

  6. #6
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  7. #7
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    Anche io ho i polsini della Olympian e quelli THP (presi dal sito della Priscilla), quelli della Olympian vanno bene ma sono + morbidi, ma se uno non ha particolari problemi vanno benissimo, se uno ha magari mali + acuti quelli THP ingessano praticamente il polso decisamente + duri.

    Ciao

  8. #8
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    Grazie mille a tutti!

    Grazie dei link somo, lo sai che ho lo stesso problema all'estensore/contrattore (si dice così?) del mignolo?? Adesso sto scaricando comunque, dovrebbe essersi attenuato.
    E comunque si accentua solo durante l'allenamento...

  9. #9
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    Ancora una cosa: come faccio a sapere la taglia della cinta? Somo tu quale taglia hai scelto? Magari scelgo una taglia sopra...

  10. #10
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    da 80 a 90cm di girovita puoi prendere anche la S
    comunque ti consiglio la M

  11. #11
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    Grazie ancora somo...

  12. #12
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    Somo... perdona l'ulteriore rottura di scatole... ho 104 di girovita... Meglio una L?

  13. #13
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    secondo me la M va bene, cmq puoi prendere serenamente una L, al limite la parte che avanza la fai girare

  14. #14
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    Ottimo... te ne sono grato!

    EDIT: Ho ordinato polsiere e cinta! CHE FICO!
    Ultima modifica di Sorma; 19-04-2008 alle 05:29 PM

  15. #15
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    Leggo solo ora scusa Sorma comunque le polsiere che ho prese sono quelle di olympians che sono descritte come professionali.

    Ma penso a breve di ordinare le THP che sono una spanna su tutto

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