Salve a tuttiragazzi, ho cercato info a riguardo ma non sono riuscito a trovarne.
Volevo appunto sapere maggiori informazioni su questo tipo di allenamento.
grazie
Salve a tuttiragazzi, ho cercato info a riguardo ma non sono riuscito a trovarne.
Volevo appunto sapere maggiori informazioni su questo tipo di allenamento.
grazie
il pump di arnold per caso?
cmq sia non credo di poterti aiutare...
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
ahahaha che favettina che hai... solo 33cm
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
e non provarci nemmeno a cambiare le misure ora 33 sono 33. 4 metri sono 4 metri... eh insomma...
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Si chiamano body pump e non hanno nulla a che vedere con il BB.
Ottime pero' se vuoi conoscere tante gnocche
MA IO SONO L'UNICO FESSO AL MONDO CHE ANCORA NON S'INVENTA QUALCOSA PER FARE SOLDI?
comunque tornando in tema ha ragione boro ma conoscere gnocche mi attira
si ma a livello di crescita muscolare o non so benefici particolari
non se ne hanno?
probabile accppiamento con l'altro sesso,non ti basta?
Probabilmente si, ma secondo me un lavoro con maggiore concentrazione e sacrificio sarebbe molto più redditizio. Per iniziare se non fai proprio nulla come attività fisica va bene. Prova per un mese poi però prova un mese come fanno molti qui sul forum e facci sapere la differenza. Occhio però devi essere motivato e con chiari obiettivi. Ciao e scusa gli OT
Mi sembra esagerato s*****rlo così, del resto deve aver visto in palestra un'ora di "corso" di body pump o come avete detto si chiami (nella mia di palestra ci sono diverse varianti sul tema) e si è chiesto se questo allenamento possa influire sulla crescita muscolare... embè?
Se avesse saputo la risposta non avrebbe chiesto.
Ma infatti ! Mi riferivo solo all' IN topic.
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