sALVE A TUTTI. VOLEVO UN SEMPLICE MA IMPORTANTISSIMO CONSIGLIO...
IO MI ALLENO DALLE 13:30 ALLE 15:30 CIRCA.
FACCIO PRANZO QUINDI ALLE 12:00.
COSA DITE?
IO POSSO ALLENARMI SOLO IN QUELL'INTERVALLO DI TEMPO.
MANGIO 200 DI RISO , 80 DI TONNO, 50 DI PANE DI SEGALE E 200 DI BANANA....
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