Ma se si e' arrugginito nel giro di due mesi tenendolo in casa dove vive? In un faro sulla costa della Normandia?
Puoi darsi che quando lo usavi allenavi avambracci e polsi in modo piu' consistente che in altri esercizi di bb per cui ora fai piu' fatica.
Un po' come per il braccio di ferro. Si utilizzano muscoli e tendini che non vengono usati con forza in altri movimenti, perciò l'allenamento specifico ha un grande impatto sulla performance.
When the last rep is over, when the last weight hits the floor I think how far I've come and how far I have yet to go.
Yeah, this battle is over, but the war has just begun.
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