Risultati da 1 a 4 di 4

Discussione: Calcolare il BF

  1. #1
    Data Registrazione
    Jun 2007
    Messaggi
    19

    Predefinito Calcolare il BF

    Qualcuno sa spiegarmi come si calcola il Body Fat?

  2. #2
    Data Registrazione
    Jul 2005
    Messaggi
    12,057

    Predefinito

    Tramite plicometria o esame impedenziometrico.

    Oppure, con grosso margine di errore, con lo specchio...

  3. #3
    Data Registrazione
    Jun 2007
    Messaggi
    19

    Predefinito

    dunque è una cosa da fare presso il medico?

  4. #4
    Data Registrazione
    Jul 2005
    Messaggi
    12,057

    Predefinito

    No. Per l'esame impedenziometrico, ci sono centri diagnostici specializzati.

    Per la plicometria, puoi fartela tu stesso se acquisti o ti procuri un plicometro (alcuni sono economici, ma, come tali, poco accurati).

    Dimenticavo. Ci sono anche le bilance impedenziometriche, ma avendo letto pareri constrastanti, temo che siano un po' bufale...

Discussioni Simili

  1. finalmente calcolare e calcolare
    Di davidetony91 nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 14
    Ultimo Messaggio: 08-04-2014, 03:17 PM
  2. Formula di Sears per calcolare massa magra
    Di Taz-zone nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 4
    Ultimo Messaggio: 28-09-2004, 12:14 PM
  3. Come calcolare quota proteica giornaliera
    Di Taz-zone nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 3
    Ultimo Messaggio: 25-09-2004, 09:28 PM
  4. calcolare la massa grassa
    Di B4nn3d nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento
    Risposte: 9
    Ultimo Messaggio: 14-02-2004, 06:24 PM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home