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Discussione: Aiutatemi per favore voi che siete esperti

  1. #1
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    Predefinito Aiutatemi per favore voi che siete esperti

    Salve a tutti ho un problema a cui io da inesperto quale sono non so dare una risposta certa.
    a causa dell'università non mi sono allenato per molto tempo(circa 4 mesi) e ho notato che sotto il bicipite quando lo contraggo ci sono delle pieghe (non so se a voi è mai capitato)e ho notato che il muscolo è come scivolato più in giù di dove si trovasse prima.Ho ripreso questa settimana e volevo sapere
    -se il mio problema è dovuto all'inattività
    -è un problema risolvibile?
    -il muscolo torna come prima o rimane comunque più in basso?

    Grazie per le vostre future risposte!

  2. #2
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    Scusa, Henry, fatti una foto e postala, che così come hai spiegato non "ciò" capito 'na mazza...

  3. #3
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    mah, a prima vista direi k è una conseguenza del tuo non-allenamento: il muscolo si è rimpicciolito ed è diventato "cadente", si è accentuata la parte grassa del tuo bicipite... ma con un po' di allenamento vedrai k tornerà come prima
    Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.

  4. #4
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    concordo con dark

  5. #5
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    Azz ti è venuto il doppio mento al bicep !!!

  6. #6
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    :d :d
    Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.

  7. #7
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    Sta risalendo piano piano le pieghe quasi non si vedono più,scusate se non ho risp ma ho voluto far passare un paio di giorni di allenamento per vedere se i miglioramenti si vedevano come mi avte suggerito!
    Grazie!
    Una domandina ve la posso fare?Da dove si misura la circonferenza del petto?ci sono varie scuole di pensiero e sono abbastanza confuso

  8. #8
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    No la scuola di pensiero è una sola
    Altezza capezzoli.

  9. #9
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    Proprio" altezza capezzoli "ho visto che nel web viene interpretato come "appena prima dl capezzolo" oppure proprio sul capezzolo stesso....comunque in ognuno dei 2 casi alla fine la misura ne può risentire di un centimetro al massimo giusto?

  10. #10
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    a meno che tu non abbia dei capezzoli particolarmente sporgenti...
    Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.

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