ho girato un pò su youtube alla ricerca di un buon video da prendere come esempio per lo stacco ho trovato questo e non mi sembra male per quello che ne posso capire io vorrei sapere se l'esecuzione per voi esperti è giusta o dove dovrebbe essere corretta
L'unica cosa che ho notato che non scende molto con il cul° a mio vedere ma comunque la posizione della schiena mi sembra buona
A voi i giudizi e grazie per l'aiuto
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