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Discussione: allenamento solo parte superiore

  1. #1
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    qualcuno di voi allena per caso solo la parte superiore del corpo?

  2. #2
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    io allenavo solo la parte superiore del corpo ma mi sono accorto che non serviva a molto perche come ne abbiamo gia parlato nel forum per ingrossare i bicipiti anche se ti sembrerà strano bisogna fare esercizi per allenare le gambe...

    e cmq ti consiglio di allenare tutto il corpo

    come mai questa domanda?

  3. #3
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    curiosità...

  4. #4
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    qualcuno di voi allena per caso solo la parte sinistra del corpo?

  5. #5
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    Io alleno solo i muscoli del collo.

  6. #6
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    magari c'è anke ki allena solo l'avambraccio destro o sinistro...

  7. #7
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    Konko, se ci pensi bene bene......qualcuno c'è..........

  8. #8
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    ahahah
    il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
    heero

  9. #9
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    Citazione Originariamente Scritto da Impreza
    Konko, se ci pensi bene bene......qualcuno c'è..........

  10. #10
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    qualcuno di voi allena per caso solo la parte superiore del corpo?
    io in realtà alleno + la parte superiore che quella inferiore x il semplice motivo che pratico pallavolo e x le gambe mi basta

  11. #11
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    Scusami Dark che domanda è?
    Anche quando hai saputo che qualcuno allena solo la parte superiore, che benefici puoi trarne?
    E' un thread inutile, a cui farebbero seguito risposte altrettanto inutili!
    Vuoi allenare solo la parte superiore? Fallo!
    Chiudo il thread.

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