Risultati da 1 a 8 di 8

Discussione: una domandina veloce veloce....

  1. #1
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    Occhiolino una domandina veloce veloce....

    ragazzi come si calcola "l'HP"?? che tanto si legge in giro x il forum....grassieeeee

  2. #2
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    HP in italiano si dice altezza-peso. Si tratta della differenza tra peso in kg e (altezza in cm - 100).

    Per esempio uno alto 1,75 che pesa 71 kg è un H/P -4, perchè 71 - (175 - 100) = -4

    Coleman all'Olympia 2004 era H/P + 57, perchè 137 - (180 - 100) = 57

  3. #3
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    Predefinito capito....:)

    bene,allora mi devo dare da fare ancora parecchio....cmq sono partito che ero un hp -12 e ora sono hp +1 .....spero di arrivare almeno ad un hp+15....

  4. #4
    TheAnimal Guest

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    Beh HP+ 15 è parecchio! Soprattutto se a una % di BF accettabile!

  5. #5
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    bhe diciamo ke ho obbiettivi a lungo termine...... cm bf pensavo intorno al 10 12...nn certo di piu'.....

  6. #6
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    allora ne approfitto anke io.... e la ''bf'' come si calcola?! scusate l'immensa ignoranza eheh

  7. #7
    TheAnimal Guest

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    Serve il plicometro! E' inutile starti a spiegare da qui dove bisogna prendere la misura, perchè non capiresti. E uno sbaglio anche di pochi mm sballerebbe tutto!

    p.s. desumo ci siano le istruzioni all' interno, lo prendi in farmacia a 10€

  8. #8
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    ah... ok! Grazie TheAnimal

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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