Ecco il mio problema. I miei pettorali non sono uguali, il sinistro a causa di una leggera sporgenza ossea nella parte poco sopra lo sterno che coincide con l'inizio del muscolo nella parte centrale, è ovviamente più in evidenza di quello destro che non GODE diciamo di questo aiuto della costola un pò sporgente. Il risultato è che il pettorale sinistro nella zona centrale è più evidente del destro e in più anche la parte superiore del pettorale sinistro è più grande del destro, qui indipendentemente da conformazioni ossee. Esiste un metodo di allenamento per fa recuperare in cm al pettorale destro?
Altra cosa che ho notato è che in un allenamento per il petto, il pettorale sinistro lavora di più, lo sento più affaticato e contratto a fine allenamento...
Giù di consigli!
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