Risultati da 1 a 4 di 4

Discussione: Un consiglio!!!!!!!!!

  1. #1
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    Predefinito Un consiglio!!!!!!!!!

    Mi hanno regalato una "Palestra Casalinga" se cosi si puo chiamare.
    Io essendo un neofita e non sapendo cosa fare nonn vorrei rischiare di afre esercizi a xcaso senza un filo logico.
    Qualcuno sarebbe cosi gentile da dirmi in base alla mia macchina che cosa dovrei fare per massimizzare l'utilizzo della palestra???
    questa è la macchina.
    http://www.fitbiz.com.au/Product-Det...neID=647&BT=IE

    Grazie per i mille suggerimenti....
    Ultima modifica di Lukevhf; 02-05-2006 alle 06:21 PM

  2. #2
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    non va il link...

  3. #3
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    Personalmente sono contrario all'allenamento in casa da parte di neofiti, si rischia di infortunarsi o nel migliore dei casi di perdere tempo
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  4. #4
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    Adesso il link va!!!!!!!!!!!

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