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Discussione: Aiutatemi lukevhf!!!

  1. #1
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    Predefinito Aiutatemi lukevhf!!!

    Mi hanno regalato una "Palestra Casalinga" se cosi si puo chiamare.
    Io essendo un neofita e non sapendo cosa fare nonn vorrei rischiare di afre esercizi a xcaso senza un filo logico.
    Qualcuno sarebbe cosi gentile da dirmi in base alla mia macchina che cosa dovrei fare per massimizzare l'utilizzo della palestra???
    questa è la macchina.
    http://www.fitbiz.com.au/Product-Det...neID=647&BT=IE

    Grazie per i mille suggerimenti....
    Ultima modifica di Lukevhf; 01-05-2006 alle 01:03 PM

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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