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Discussione: Superallenamento

  1. #1
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    Predefinito Superallenamento

    ieri pomeriggio stavo pensando...
    ma se io prendessi 1 lunedi ke faccio pettorali e bicipiti...levo i bicipiti e faccio 1 superallenamento solo x i pettorali composto cosi:
    skeda x pettorali la mattina, il pomeriggio e la sera.... Mi ritroverei quindi a fare nell'arco della giornata la skeda 3 volte...
    dite ke puo sviluppare il petto o è meglio evitare sta roba?

  2. #2
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    Mauro ti rispondo io cosi evitiamo risposte a te poco piacevoli ...
    LASCIA STARE e allenati normalmente
    Comin'for you, we're the cowboys from hell - Pantera

  3. #3
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    Predefinito

    Scusami MauroBG, non vedo l'utilità di questo Thread, in quanto ci sarebbero decine di risposte ancora più inutili

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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