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Discussione: Tempi di esecuzione

  1. #1
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    Predefinito Tempi di esecuzione

    Ciao mi avvicino ora al Powerlifting e ho visto qualche scheda che vorrei provare,ma la mia domanda e' la seguente come viene eseguito l'esercizio in fase di discesa,in quando la salita deve essere esposiva ok,ma discesa....lenta,veloce media...........bo!!!!!!!!!!!!!!ciao

  2. #2
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    Predefinito

    nei DE deve essere controllata ma veloce ; negli ME sempre controllata

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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