Ragazzi ultimamente vedevo i deadlift degli strongman e sono rimasto incuriosito da alcune cose particolari
Purtroppo come sapete è impossibile stabilire l'efficacia della loro tecnica dato che:
le competizioni non sono doping free()
è ammesso qualsiasi trucchetto basta che il peso vada su(tipo appoggio sulle ginocchia etc)
sono ammesse le fascette
Detto ciò una seconda noticina. Allora dovete sapere che spesso gli strongman si fregiano del fatto che loro fanno il vero deadlift, quello convenzionale e tendono a guardare con cattivo occhio il sumo...poi però succede questo:
https://www.google.it/search?q=stron...dlift&imgdii=_
ossia basta seguire questo link per vedere che le gambe sono più aperte del normale, come se fosse un mezzo mezzo-sumo squat
Mentre invece basta guardare un po di deadlifter regular del powerlifting e notare che usano in media uno stance più stretto.
https://www.google.it/search?q=stron...tm%3B640%3B480
Ecco sapete dirmi quale è la sostanziale differenza e perchè certi fanno in un modo e altri in un altro??
Sti strongman son solo dei furboni che dicono di fare regular e poi allargano le gambe?
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