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Discussione: scusate ma il mav è un programma solo per principianti????

  1. #1
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    Predefinito scusate ma il mav è un programma solo per principianti????

    cioè per un principiante dei pesi in generale o per chi non ha mai fatto un programma di forza stile pl oppure che non ha carichi alti nei 3 big???

  2. #2
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    No!Si tratta di un buon programma ad ampio spettro!
    -PT 1° livello

  3. #3
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    Se per principiante intendi uno che "non sa eseguire correttamente le 3 alzate" allora penso che sia un programma per principianti.
    Con la precisazione che prendendo questo metro di giudizio siamo quasi tutti principianti


  4. #4
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    forse i principianti "assoluti" sono quelli che beneficiano meno di un programma di questo tipo (troppo buffer, necessità di essere molto autocritici etc..)

  5. #5
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    ok vi rigrazio!!!

  6. #6
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    Si,in effetti mi ricordo di un post di Ado che diceva che il rischio è di "fare o troppa qualità o troppa legna". Pero penso sia un rischio in generale,sempre presente piu o meno


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