posso anche aggiungere che su di me ha funzionato benissimo.
mi ha dato kg su tutte le alzate, e ne sono rimasto soddisfatto.
lascia pochissimo spazio ai complementari, (in qullo originale non sono presenti per nulla) ma alla fine ti da domestichezza con le alzate.
io credevo di aver finalmente trovato l'allenamento per me, poi e' successo tutto quello che e' successo, ma in futuro lo ripetero' senza dubbio.
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
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