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Discussione: Bench Strap

  1. #1
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    Predefinito Bench Strap

    Girando su youtube ho trovato questo video



    Quell'aggeggio ha la stessa funzione della maglia?Non ne avevo mai sentito parlare.

  2. #2
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    non è del tutto sovrapponibile (molto comunque dipende dal modello di maglia e da come calzano le cuciture della stessa sui diversi soggetti inb ase alla corporatura) cmq rende l'idea
    probabilmente è un esercizio che utilizza per avere un transfer sull'esercizio equipped

  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
    non è del tutto sovrapponibile (molto comunque dipende dal modello di maglia e da come calzano le cuciture della stessa sui diversi soggetti inb ase alla corporatura) cmq rende l'idea
    probabilmente è un esercizio che utilizza per avere un transfer sull'esercizio equipped
    Ci avevo pensato anche io.Stavo pensando che in un futuro potrebbe essere utile usarla come passaggio intermedio dalla panca raw a quella con la maglia

  4. #4
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    mi sembra abbastanza inutile come passaggio
    se vuoi imparare ad usare la maglia usa la maglia, nn penso che per passare dal motorino alla macchina tu sia passato dal triciclo

    ti consiglio piuttosto di iniziare da una taglia + comoda magari

  5. #5
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    mi sembra abbastanza inutile come passaggio
    se vuoi imparare ad usare la maglia usa la maglia, nn penso che per passare dal motorino alla macchina tu sia passato dal triciclo

    ti consiglio piuttosto di iniziare da una taglia + comoda magari
    Carina l'analogia con il triciclo...ho afferrato il concetto

  6. #6
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    Scusate l'ignoranza ma per rendersi conto della misura bisogna misurarsi torace spalle braccia etc e poi da quelle vedere quale più o meno calzerebbe meglio?

  7. #7
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    Scusate l'ignoranza ma per rendersi conto della misura bisogna misurarsi torace spalle braccia etc e poi da quelle vedere quale più o meno calzerebbe meglio?
    si esatto sono misure approssimative ma efficaci, devi misurare torace-bicipite contratto- spalle, per la maglia mi pare servano queste.

    Ciao

  8. #8
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    su goodlift.cz puoi avere un'indicazione sulla taglia inserendo le misure del solo torace (le braccia le fai entrare in un modo o nell'altro)

    considera comunque che ogni modello di maglia ha cuciture differenti che ti danno una traiettoria ed un tipo di spinta diversa.. anche le taglie nn sono del tutto sovrapponibili

  9. #9
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    Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
    su goodlift.cz puoi avere un'indicazione sulla taglia inserendo le misure del solo torace (le braccia le fai entrare in un modo o nell'altro)

    considera comunque che ogni modello di maglia ha cuciture differenti che ti danno una traiettoria ed un tipo di spinta diversa.. anche le taglie nn sono del tutto sovrapponibili
    Ma secondo te è consigliabile prendere confidenza con la maglia quando si è principianti oppure meglio aspettare quando si è più forti?

  10. #10
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    diciamo che se nn hai una panca raw decente (e nn parlo solo di kg sollevati ma proprio di confidenza con la tecnica d'esecuzione) probabilmente usando la maglia rischi solo di farti male e\o perdere tempo

    tralaltro la maglia stessa richiede tot kg per essere caricata quindi un minimo di forza è indispensabile a meno di nn utilizzare modelli + morbidi come la freeway

  11. #11
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    Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
    diciamo che se nn hai una panca raw decente (e nn parlo solo di kg sollevati ma proprio di confidenza con la tecnica d'esecuzione) probabilmente usando la maglia rischi solo di farti male e\o perdere tempo

    tralaltro la maglia stessa richiede tot kg per essere caricata quindi un minimo di forza è indispensabile a meno di nn utilizzare modelli + morbidi come la freeway
    Ok buono a sapersi,hai dato forza a ciò che già pensavo

  12. #12
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    ma porta molto basso il bilanciere...gonfia la pancia in una maniera impressionante?

  13. #13
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    Citazione Originariamente Scritto da Matteo_Cresti Visualizza Messaggio
    ma porta molto basso il bilanciere...gonfia la pancia in una maniera impressionante?
    Si infatti sembra che stia per scoppiare

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