Pagina 1 di 2 12 UltimaUltima
Risultati da 1 a 15 di 25

Discussione: Gara di bench press

  1. #1
    Data Registrazione
    Jan 2007
    Località
    CAP 00150....di panca, Roma
    Messaggi
    3,803

    Predefinito Gara di bench press

    Trofeo promozionale di bench press
    L'amico Paolo Petrongari, giudice FIPL, (qualcuno lo ricorderà in terna al trofeo di stacco ad Acilia), mi ha appena inviato una e-mail con la quale mi ha finalmente confermato i dettagli della gara promozionale di distensione su panca che organizza, in I edizione, ad Antrodoco (Rieti) il prossimo 22 giugno (domenica).
    La gara non ha l'egida FIBAt, tuttavia si svolgerà con pesi e bilanciere regolamentare e con terna arbitrale composta da arbitri della FIPL.
    Pur non avendo infatti direttamente organizzato la manifestazione, io ed altri "fibattoni" saremo presenti per collaborare con Paolo e garantire, oltre alla presenza della terna e del tavolo di giuria di cui sopra, anche un fluido andamento della gara nel rispetto delle norme regolamentari FIPL, alle quali la competizione fa ovviamente riferimento.

    Senza scendere troppo nei dettagli - che non conosco completamente - vi posto le informazioni essenziali, così come sono state comunicate a me. Per il resto scrivetemi pure e provvederò ad informarmi oppure sentite direttamente Paolo, di cui sono autorizzato ad inoltrare il numero, come di seguito indicato.


    TROFEO DI PANCA " MILLENNIUM "

    domenica 22 giugno 2008 - Antrodoco (Rieti)
    Palazzetto dello Sport , viale della Ferrovia

    Operazioni di peso: ore 8.30/10.00
    Inizio gara: ore 10.30
    Iscrizioni: 7 euro da versare all'atto delle operazioni di peso

    Categorie maschili: -67.5* -75 -82.5 -90 +90*
    Classi di età maschili: juniores*, master1*, master2*
    Categorie femminili: -56* e +56*
    N.B.) le categorie e le classi contrassegnate da asterisco saranno classificate in base alla tabella Wilks; le altre, per alzata assoluta.

    Le premiazioni delle categorie di peso e classi di età maschili non sono cumulabili, pertanto gli atleti rientranti nelle fattispecie di cui sopra dovranno esercitare l'opzione al momento delle operazioni di peso.

    Stante la promozionalità della manifestazione al suo esordio, non è consentito l'uso della maglia di supporto da panca. La restante attrezzatura permessa, consistente in cintura e polsini, segue i criteri di uso e le misure previste dal regolamento FIPL.

    Tutti i partecipanti saranno premiati con coppa o medaglia.

    La gara sarà disciplinata da arbitri della Federazione Italiana Powerlifting che applicheranno il regolamento della stessa.

    Per informazioni ulteriori e conferma iscrizioni: Paolo Petrongari - 3382608645

    ______________________________________

    Credo che la gara di cui trattasi possa rappresentare una buona occasione ed un valido banco di prova per Powerlifters e specialisti delle regioni dell'Italia centrale, soprattutto per coloro che non parteciperanno ai prossimi Campionati Assoluti FIPL: considerando infatti l'incalzare della stagione estiva, presumo che la successiva manifestazione di una certa affidabilità nella specialità di bench press avrà luogo soltanto nel prossimo autunno (escludendo chiaramente il memorial "Bertoletti" in programma ad Agrigento) e la competizione in parola può essere, quindi, ragionevolmente considerata una chance da non lasciarsi sfuggire.
    Rieti, inoltre, è terra di buona cucina e da lì è facilmente raggiungibile Amatrice (patria della famosa "amatriciana"), il lago del Salto (simpatica meta per una domenica estiva) e passo Capannelle (con un suggestivo panorama).

    A tutti i competitors di questa gara il più sincero in bocca al lupo ed un arrivederci a domenica 22 giugno; ai PL che prenderanno parte agli Assoluti un appuntamento anticipato a prestissimo, per sabato 31 maggio; a tutti in generale il solito rituale augurio di.... un "peso pesante" da parte di
    TONYMUSANTE

  2. #2
    Data Registrazione
    Nov 2007
    Località
    Al mio via scatenate l'inferno
    Messaggi
    3,932

    Predefinito

    mi piacerebbe esserci..spero di poter venire almeno a vedere...visto che la mia ragazza è di rieti...

    Il 22 pomeriggio devo partire per un corso....

  3. #3
    Data Registrazione
    Nov 2007
    Località
    Al mio via scatenate l'inferno
    Messaggi
    3,932

    Predefinito

    Giovanni ho già parlato con la mia ragazza...penso di esserci sicuramente...
    Peccato per questa maledetta spalla...che avrei gareggiato volentieri...

    Tu che mi consigli??

  4. #4
    Data Registrazione
    Jan 2007
    Località
    CAP 00150....di panca, Roma
    Messaggi
    3,803

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da Matteo_Cresti Visualizza Messaggio
    Giovanni ho già parlato con la mia ragazza...penso di esserci sicuramente...
    Peccato per questa maledetta spalla...che avrei gareggiato volentieri...

    Tu che mi consigli??

    beh della spalla in generale abbiamo già parlato in un thread su AOS; sai come la penso, il fatto che questi fastidi si ripresentino periodicamente dovrebbe indurti a non sottovalutarli: quindi, correzione di alcune posture, eliminazione temporanea di qualche esercizio, un ciclo di fisioterapia una o due volte l'anno dopo aver fatto un'ecografia.
    Questo però è un discorso generale: per quanto riguarda la gara, tu continua ad allenarti secondo il tuo programma e vieni domenica 22 anche solo per vedere e conoscerci. Poi, se nei giorni immediatamente precedenti non avverti problemi, quella mattina ti iscrivi e gareggi ed hai fatto un test di bench in concomitanza con l'inizio della preparazione per la Coppa Italia. Insomma, in quel caso avresti un punto di riferimento per il tuo successivo esordio in FIPL.
    Qualche giorno prima telefoni al numero dell'organizzatore che ho postato oppure scrivi un post o un PM a me direttamente su uno dei forum e mi dici cosa hai deciso.
    E' una gara promozionale quindi non ci dovrebbero essere molte difficoltà.
    Ciao.
    Ultima modifica di Tonymusante; 28-05-2008 alle 12:39 PM

  5. #5
    Data Registrazione
    Nov 2007
    Località
    Al mio via scatenate l'inferno
    Messaggi
    3,932

    Predefinito

    Grazie Giò ci conosceremo almeno quello!!!

  6. #6
    Data Registrazione
    Dec 2006
    Località
    Oslo/Pisa
    Messaggi
    11,242

    Predefinito

    forza matteo, che ti devi rimettere!!! se io stessi in italia verrei volentieri... a luglio non c'e' nulla?
    Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]

  7. #7
    Data Registrazione
    Nov 2007
    Località
    Sq242.5 Bp150 St237.5 in gara
    Messaggi
    566

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da .:überfranz:. Visualizza Messaggio
    forza matteo, che ti devi rimettere!!! se io stessi in italia verrei volentieri... a luglio non c'e' nulla?

    A luglio c'è il campionato di stacco a Pescara

    Ciao

  8. #8
    Data Registrazione
    Dec 2006
    Località
    Oslo/Pisa
    Messaggi
    11,242

    Predefinito

    ciao Cristianino, sai mica che giorno?
    pescara pero' e' lontana... se la facevano dalla parte del tirreno sarebbe stato meglio...
    Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]

  9. #9
    Data Registrazione
    Nov 2007
    Località
    Sq242.5 Bp150 St237.5 in gara
    Messaggi
    566

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da .:überfranz:. Visualizza Messaggio
    ciao Cristianino, sai mica che giorno?
    pescara pero' e' lontana... se la facevano dalla parte del tirreno sarebbe stato meglio...

    Certo che lo so visto che vorrei parteciparvi è il 19 luglio

    Ciao

  10. #10
    Data Registrazione
    Dec 2006
    Località
    Oslo/Pisa
    Messaggi
    11,242

    Predefinito

    caspita, se ho il tempo e le forza vengo anch'io! magari mi sento per telefono con matteo e paolo per quel periodo e si fa un piccolo viaggetto. si stara' a vedere
    ciao e grazie
    Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]

  11. #11
    Data Registrazione
    Nov 2007
    Località
    Al mio via scatenate l'inferno
    Messaggi
    3,932

    Predefinito

    Vediamo come siamo messi....

  12. #12
    Data Registrazione
    Nov 2007
    Località
    Al mio via scatenate l'inferno
    Messaggi
    3,932

    Predefinito

    Ragazzi allora ad Antrodoco viene nessuno??
    Io penso di gareggiare....spero che il dolore alla spalla sia sparito del tutto...

  13. #13
    Data Registrazione
    Apr 2007
    Messaggi
    25

    Predefinito

    Bella gara, e gran bella mangiata in Agriturismo
    Ciao Tony ci vediamo a Pescara

    xùberfranz : di dove sei?

  14. #14
    Data Registrazione
    Jun 2006
    Località
    Porto mantovano
    Messaggi
    47

    Predefinito

    Bhe allora ragazzi, qualche risultato ?

  15. #15
    Data Registrazione
    Dec 2006
    Località
    Oslo/Pisa
    Messaggi
    11,242

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da Panzer73 Visualizza Messaggio
    Bella gara, e gran bella mangiata in Agriturismo
    Ciao Tony ci vediamo a Pescara

    xùberfranz : di dove sei?
    sono di pisa, ma abito a oslo, in norvegia...

Discussioni Simili

  1. Press, bench press e floor press
    Di Drago nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 3
    Ultimo Messaggio: 18-10-2015, 12:28 PM
  2. Una giusta alimentazione in preparazione ad una gara di bench press
    Di RockyJoe nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 1
    Ultimo Messaggio: 03-11-2011, 06:04 PM
  3. Gara di panca piana (bench press) 2011 a San Giovanni in Persiceto (Bo)
    Di apprendistaPL nel forum Strength's Related
    Risposte: 0
    Ultimo Messaggio: 22-04-2011, 06:22 PM
  4. Gara FIBAt di bench press
    Di Tonymusante nel forum Strength's Related
    Risposte: 3
    Ultimo Messaggio: 25-05-2007, 03:08 PM
  5. Gara di Bench Press Lido di Roma 23/05/04
    Di Goku77 nel forum Gare, Classifiche, Gossip . . . e Nostalgia
    Risposte: 3
    Ultimo Messaggio: 25-03-2004, 08:09 PM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home