Risultati da 1 a 8 di 8

Discussione: gare strongmen

  1. #1
    Data Registrazione
    Jan 2008
    Località
    altezza 1,82 m peso 92 kg
    Messaggi
    5

    Sorpreso gare strongmen

    ciao a tutti, sono assolutamente nuovo di questo forum, mi sono iscritto ora e a parte il fatto che col pc ho poca dimestichezza, e probabilmente si vede, ho una grande passione per il bodybuilding in particolare per le discipline di estremo sforzo e "violenza" (pugilato, rugby e appunto powerlifting).
    Ora la mia domanda è questa mi sento attratto dalla disciplina che praticano gli strongman e credo di esserne anche naturalmente portato, mi sapete dire come iniziare e a chi rivolgermi ? (non mi riferisco ai classici esercizi di powerlifting ma propio a quegli esercizi grezzi degli strongman)
    grazi

  2. #2
    Data Registrazione
    Feb 2007
    Località
    Koper - Capodistria
    Messaggi
    96

    Predefinito

    mark81
    mi sa che in italia nn avete gare di strongman, tranne qualcuna che hanno fatto a Sapri, dove ho sono stato invitato, durante i campionati di BB. A quanto mi risulata avete anche fatto qualche gara nell anno 2007 per i principianti, ma nn ti so dire dove. Forse adesso ce qualche federazione in Italia che organizza gare da strongman, di devi informare.

  3. #3
    Data Registrazione
    Jan 2008
    Località
    altezza 1,82 m peso 92 kg
    Messaggi
    5

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da udovich Visualizza Messaggio
    mark81
    mi sa che in italia nn avete gare di strongman, tranne qualcuna che hanno fatto a Sapri, dove ho sono stato invitato, durante i campionati di BB. A quanto mi risulata avete anche fatto qualche gara nell anno 2007 per i principianti, ma nn ti so dire dove. Forse adesso ce qualche federazione in Italia che organizza gare da strongman, di devi informare.
    ti ringrazio, mi informerò, se intanto qualcuno avesse qualcosa da suggerirmi in proposito, sono pronto ad ascotare qualsiasi suggerimento

  4. #4
    Data Registrazione
    Jul 2006
    Località
    G.S. tot 81slanci , 111 strappi 32kg ghiria
    Messaggi
    1,134

    Predefinito

    ciao
    io partrecipo a gare strongman organizzate dalla W.D.F.P.F
    sono gare ben organizzate e on dei bei pesi .
    lultima gara organnizata abbiamo girato ruote da 280kg trascinato una slitta da 260kg fatto cliean and push press per il maggior numero di reps con un bilanciere fatto da un tubo di impalcature e ruote di auto da 90kg-95kg ecc.. e divertente e cmq tieni presente che piu gente forte partecipa e piu il livello si alza

    prova che e veramente bello e divertente

  5. #5
    Data Registrazione
    Dec 2002
    Località
    Italia
    Messaggi
    8,360

    Predefinito

    Quante ripetizioni hai fatto con 95 kg di push press?

    In Italia, lo strongman, è pressochè sconosciuto però ci sono alcuni appassionati che si sono fatti l' attrezzatura! Io, ad esempio, ho le valigie per le farmer's, il log per il log lift e un aggeggio per le power stairs.
    Sto cercando di migliorare il log lift per portarlo ad almeno 120 kg. Il problema è il clean che devo farlo tutto di bicipiti. Ancora non sono capace di imitare gli strongman nella prova del log!
    Fino a 106 kg riesco ad usare i bicipiti (facendo un curl usando anche la schiena...un pò come si vede nelle palestre tanto per intenderci). Ho provato anche i 116 kg ma i miei bicipiti non hanno ancora la forza di tirare su il log.
    Ultima modifica di Corvette; 12-01-2008 alle 03:15 PM
    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"

  6. #6
    Data Registrazione
    Jul 2006
    Località
    G.S. tot 81slanci , 111 strappi 32kg ghiria
    Messaggi
    1,134

    Predefinito

    con 95kg ho fatto 15 reps ,ma c e ne stavano altre 4 -5 volevo conservarmiper le prove successive

  7. #7
    Data Registrazione
    Dec 2002
    Località
    Italia
    Messaggi
    8,360

    Predefinito

    Ottimo!
    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"

  8. #8
    Data Registrazione
    Jun 2007
    Località
    Milano
    Messaggi
    781

    Predefinito

    ieri sera mi sono preso la mia prima vera soddisfazione: ho alzato una 500 (vecchio modello) per il paraurti anteriore! Pensavo sarebbe stato più difficile ma il motore è posteriore (non anteriore come quelle d'oggi) e il grosso della difficoltà era l'ingombro della macchina che costringe ad una sorta di pin pull stile sumo

    Di stacco in palestra ho un misero massimale stimato di 170 chili circa, dato che ne ho alzati 165 per un paio di ripetizioni (so che per voi veri strongman è poco nulla)...ma alzare un oggetto inusuale e pesante dà un'enorme difficoltà, prossimo obiettivo: la vecchia mini

Discussioni Simili

  1. Strongmen occidentali
    Di Garzante nel forum Rest Pause
    Risposte: 6
    Ultimo Messaggio: 21-01-2009, 02:48 PM
  2. gare
    Di Body84 nel forum Posedown - Galleria Fotografica
    Risposte: 9
    Ultimo Messaggio: 09-12-2003, 09:43 PM
  3. programma 2004 gare pro ifbb
    Di rachitico nel forum Gare, Classifiche, Gossip . . . e Nostalgia
    Risposte: 0
    Ultimo Messaggio: 07-12-2003, 03:37 PM
  4. sly 83 risultati gare
    Di bruce nel forum Gare, Classifiche, Gossip . . . e Nostalgia
    Risposte: 2
    Ultimo Messaggio: 14-08-2003, 06:34 PM
  5. calendario gare wff
    Di Tassani nel forum Gare, Classifiche, Gossip . . . e Nostalgia
    Risposte: 0
    Ultimo Messaggio: 10-01-2003, 06:57 PM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home