Risultati da 1 a 1 di 1

Discussione: a 4 mesi dall'infortunio...

  1. 27-04-2009, 06:22 PM #1
    L'avatar di allemdc
    allemdc
    allemdc non è collegato Principiante In Warm-Up
    Data Registrazione
    Feb 2009
    Località
    Torino, Chieri
    Messaggi
    70

    Predefinito a 4 mesi dall'infortunio...

    Ho 21 anni e a causa di un grave infortunio, dopo essermi ripreso ho intensificato molto il lavoro in palestra per riprendere la forma, mi potreste dare qualche consiglio sul mio stato? sono 4 mesi che ho ripreso dopo uno stop completo di 6... tra l'altro mi sono accorto di avere il pettorale destro molto più piccolo del sinistro.. come posso fare??
    Ora sono a circa 76 kgx 188cm...



    Anteprime Allegate Anteprime Allegate Clicca l'immagine per ingrandirla.  Nome: DSCN124714.jpg‎  Visualizzazioni: 445  Dimensione: 96.4 KB  ID: 8336   Clicca l'immagine per ingrandirla.  Nome: DSCN125214141.jpg‎  Visualizzazioni: 360  Dimensione: 88.0 KB  ID: 8337  
    Ultima modifica di allemdc; 28-04-2009 alle 01:57 PM
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. ritorno da infortunio dopo 3 mesi
    Di jokerout nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 5
    Ultimo Messaggio: 30-11-2010, 05:30 PM
  2. solo gente quasi squarta dall'8%ingiu
    Di trainer nel forum Rest Pause
    Risposte: 34
    Ultimo Messaggio: 02-05-2005, 09:58 PM
  3. Inizio dall'ABC del bodybuilding
    Di Abercrombie nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento
    Risposte: 1
    Ultimo Messaggio: 04-04-2004, 03:08 PM
  4. LUDUS MAXIMUS: commenti dall'arena dei gladiatori.
    Di Rox68 nel forum Gare, Classifiche, Gossip . . . e Nostalgia
    Risposte: 15
    Ultimo Messaggio: 17-01-2004, 11:20 AM
  5. Strappo ai tricipiti per Levrone, Ruhl fuori dall’olimpia
    Di Sajan nel forum Gare, Classifiche, Gossip . . . e Nostalgia
    Risposte: 2
    Ultimo Messaggio: 15-09-2003, 02:12 PM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home