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Discussione: spazio tra petto come fare...si puo "risolvere"?

  1. #1
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    Predefinito spazio tra petto come fare...si puo "risolvere"?

    salve a tutti premetto che non sò se sono nella sezione giusta ma le ho controllate tutte e questa mi è sembrata la piu opportuna..
    volevo dei chiarimenti sul mio petto. Diciamo che ho un ampio spazio tra i due pettorali dove mi si vedono anche le costole.
    non so come si chiama questo tipo di conformazione ma vorrei sapere se in qualche modo si può migliorare???
    vi posto una mia fato e aspetto risposte grazie mille in anticipoClicca l'immagine per ingrandirla. 

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  2. #2
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    Fallo sviluppare questo pettorale e poi ne riparliamo..e comunque anche fosse quella è genetica non puoi farci niente
    Conosci i tuoi limiti?
    il solo pensare di avere limiti è limitante.
    Non ti puoi aspettare di andare più in la degli altri quando ti poni dei limiti.

  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da Hustlin Visualizza Messaggio
    Fallo sviluppare questo pettorale e poi ne riparliamo..e comunque anche fosse quella è genetica non puoi farci niente
    Sisi lo so che è genetica ma dico si riempie al centro se cominciò ad allenarsi miratamente

    ps mi alleno alla sbarra

  4. #4
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    Citazione Originariamente Scritto da anrealoria7 Visualizza Messaggio
    Sisi lo so che è genetica ma dico si riempie al centro se cominciò ad allenarsi miratamente

    ps mi alleno alla sbarra
    alla sbarra intendi le trazioni?

  5. #5
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    Che vuol dire che ti alleni alla sbarra
    Conosci i tuoi limiti?
    il solo pensare di avere limiti è limitante.
    Non ti puoi aspettare di andare più in la degli altri quando ti poni dei limiti.

  6. #6
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    Credo qualcosa tipo calisthenics
    Gli addominali su un secco sono come le tette su una cicciona...

    Non contano!

  7. #7
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    Comunque è inutile andarci intorno. Se i pettorali hanno quella forma non ci puoi fare niente.
    Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]

  8. #8
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    Citazione Originariamente Scritto da Hustlin Visualizza Messaggio
    Che vuol dire che ti alleni alla sbarra
    Intendo trazioni esattamente ...dovrei fare qualcosa di più mirato secondo voi? Non riesco a capire come potrebbero diventare se ben allenati?

  9. #9
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    Nessuno lo sa. Ma dove il muscolo non c'è non si forma. Si può discutere per anni, ma la risposta sarebbe comunque quella.
    Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]

  10. #10
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    Io non ho capito che c'entrano le trazioni alla sbarra con l'allenamento dei pettorali
    Conosci i tuoi limiti?
    il solo pensare di avere limiti è limitante.
    Non ti puoi aspettare di andare più in la degli altri quando ti poni dei limiti.

  11. #11
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    Citazione Originariamente Scritto da Hustlin Visualizza Messaggio
    Io non ho capito che c'entrano le trazioni alla sbarra con l'allenamento dei pettorali
    si allena anche il petto alla sbarra...

  12. #12
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    Beh se aspetti di fare ipertrofia ai pettorali facendo trazioni alla sbarra aspetterai un bel po'
    Sal

    Onore al braccio che muove il telaio
    Onore alla forza che muove l'acciaio

  13. #13
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    Comunque ragazzi, per rispondere in maniera definitiva alla domanda iniziale, dico che la risposta è:"no, non si può risolvere lo spazio tra i pettorali".
    Non credo che abbia senso continuare questa discussione, aspetto qualche giorno e poi chiudo.
    Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]

  14. #14
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    Citazione Originariamente Scritto da Saladino Visualizza Messaggio
    Beh se aspetti di fare ipertrofia ai pettorali facendo trazioni alla sbarra aspetterai un bel po'
    È proprio per questo che vi ho scritto a voi che mi consigliate?
    A settembre inizio avrei pensato di iniziare palestra ma sono già qualche mese che mi alleno a casa 3 volte alla settimana e i risultati si vede ma diciamo prettamente sulla schiena e dorso!

  15. #15
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    Anrealoria, leggitimi post in evidenza, credo che tu abbia alcune lacune.
    Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]

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