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Discussione: testosterone libero e palestra : calo della libido !?

  1. #1
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    Predefinito testosterone libero e palestra : calo della libido !?

    Si parlava con gli amici come al solito , solo di palestra ,
    e ci stavamo chiedendo per quale oscuro motivo , chiunque inizia ad andare in palestra , alla fine riesce 'a rimorchiare' ( ad abbordare ragazze per chi non conosce il dialetto ) meno di quando si allena diversamente nonostante il fisico migliori di aspetto .
    Abbiamo sorvolato anche sul fatto che durante l'estate (che si va di meno in palestra) si e' sempre piu 'arrapati' .
    C'era anche un'amico di un'amico che partecipava alla discussione che ha detto che probabilmente il fatto e' dovuto alla palestra stessa che riduce il testosterone libero nell'organismo , quello che determina la libido ...
    Ci ho riflettuto , ed in effetti per me sembra vero ,
    ora non e' che ho problemi da questo punto , solo che in estate , anche se non interrompo mai l'allenamento del tutto , sono piu attratto dalle ragazze , quasi in maniera morbosa , mentre quando mi alleno di brutto in palestra ,magari la sera esco , ma sono stanco , svogliato e non mi viene mai l'iniziativa di provarci con qualcuna.
    In linea di massima quindi sembra che la palestra paradossalmente rovini in qualche modo la vita sessuale .

    Voi che ne pensate ?

  2. #2
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    Secondo me è l'egotismo (e non l'egoismo) che rovina tutto, ivi compresa la vita sessuale.

  3. #3
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    Sarà.... Io il giorno dopo fatto squat, non sono una persona calma e gestibile.

  4. #4
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    io squat funziona? non lo faccio mai !!!

    comunque no , non sono egoTista

  5. #5
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    Come non fai squat??? Con quello sarai sicuramente arrapato come se avessi preso una pastiglia blu! ...Ovviamente sto scherzando! Lo squat alza i livelli ormonali e comunque le gambe vanno allenate se si vuole avere un fisico completo!

    Detto questo...
    1- è facile che dopo un allenamento ci si senta stanchi e che non si renda al massimo
    2- in estate i livelli di testosterone si alzano naturalmente quindi è normale essere più attivi
    3- dipende da moltissimi altri fattori: dieta (in ipocalorica, magari fatta male, si hanno meno energie e anche i livelli ormonali possono essere sballati), grassezza (a BF più alta corrispondono più estrogeni), età (a 17-18 anni, morto o no dall'allenamento, bastava vedere un po' di "pelo"!), umore, attività durante la giornata...
    Quindi l'allenamento incide ma non si può attribuirgli tutta la colpa!

  6. #6
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    inoltre d'estate vien voglia perche' e' pieno di tope mezze spogliate e abbronzate... meglio di cosi'
    Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]

  7. #7
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    Esatto, Uber ha colto nel segno! O meglio...la sua fava!

  8. #8
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    bene ,
    allora ok , saranno le tope mezze nude che risvegliano la mia indole naturale ,

    ok e e' poca roba , sara dovuto ad altri fattori ,
    sono normopeso e mangio a dovere,
    resta il fatto che a 17-18 anni quando non facevo palestra , le tipe cercavano di rimorchiare me , ed ora sono io che cerco di rimorchiare le tipe senza mai riuscirci ...
    e sono passati solo 3 anni !!! fisicamente se non per quei 12 kg di piu sono uguale a prima... non riesco a capire perche' , forse saro' diventato piu noioso di carattere.

    comunque , a 17-18 anni ero moolto meno arrapato in linea di massima di adesso , prima avevo il pane ma non i denti , ora il viceversa...


    lo squat non lo faccio piu ( per ora ) perche' a dicembre scorso mi ci sono sfondato un ginocchio e i dolori sono passati solo da poco.

  9. #9
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    Eh...la fortuna gira purtroppo!

  10. #10
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    Citazione Originariamente Scritto da alexem Visualizza Messaggio

    lo squat non lo faccio piu ( per ora ) perche' a dicembre scorso mi ci sono sfondato un ginocchio e i dolori sono passati solo da poco.
    lo facevi al multipower?


    per quanto riguarda la libido, in estate se non sbaglio si hanno dei picchi ormonali (rimasugli di quando per intere ere siamo stati dei cacciatori)
    ragione per cui proprio in questo periodo sarebbe il migliore per eventuali cicli di forza

    non vorrei dire stupidate ma in realtà credo tu stia confondendo o meglio cercando una relazione diretta tra testosterone e feromoni

    in the end come non quotare marco: la fortuna gira e va
    la gravità è costante, io posso diventare piu forte

  11. #11
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    si lo stavo facendo al multipower , il movimento lo sapevo fare anche discretamente bene , solo che in un momento di coglionaggine , c'era il bilancere messo troppo basso e carico ... una 70ina di chili , lo sono andato a mettere all'altezza giusta senza mettermi bene in posa e track ...

    comunque ora ho recuperato del tutto !


    gia la fortuna gira e va ... sto aspettando il giro giusto
    ma cos'e' sta storia dei feromoni ?

  12. #12
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    Feromoni
    Circle giustamente diceva che non c'è una relazione tra livello di testosterone e feromoni nel senso che avere più testosterone libero non ti fa acchiappare più topa!

  13. #13
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    ah si? vabe' almeno divento piu intraprendente io
    ma i feromoni hanno davvero una rilevanza nel far acchiappare !?

  14. #14
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    Nell'uomo non penso ci sia una grande rilevanza.
    L'intraprendenza deve essere nel carattere e nel modo di porsi!
    Tra l'altro dipende cosa intendi...c'è intraprendenza e intraprendenza: correrre da tutte come un allupato non penso dia grandi risultati!

    Ah...prima mi sono dimenticato... un altro massacrato da quel maledetto aggeggio chiamato Multipower!!! Mai fare un buon e sano squat libero vero??

  15. #15
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    Alexem, mi sembra banale la risposta. Quando ci dai dentro di botta nell'allenamento aumenti tutti gli ormoni, sia anabolici che catabolici. L'allenamento è stress per il corpo umano, e lo stress và placato. Quando sei stressato non ti vien voglia di trombare, quando sei malato e hai la febbre l'hai sempre moscio. Sono entrambe condizioni di stress. Potresti non riposarti s sufficienza o forse dovresti mangiare diversamente o integrare con magnesio, zinco e rame.

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