Cerchio alla testa/Cefalea da sforzo?

**ryohayabusa** · 11-02-2009, 01:03 PM

Ciao a tutti
Sono nuovo qui nel forum ,pertanto mi scuso anticipatamente nel caso in cui questo topic sia stato aperto nella sezione errata del forum.
Da una 15ina di giorni a questa parte durante la prima serie ad esaurimento muscolare(come raggiungo il cedimento appunto) mi viene un cerchio alla testa di intensità notevole,provo un dolore davvero insopportabile che mi dura per una ventina di minuti.
Trascorso questi 20 minuti non ho piu' nessun sintomo ,addirittura la seconda serie ad esaurimento mi fa in parte passare il dolore,e così via dalla terza in poi.
Qualcuno ha avuto episodi simili?Io in vita mia non ho MAI sofferto di alcun tipo di mal di testa o cefalea.
Può essere un sintomo dal sovrallenamento?
Può forse dipendere dalla caffeina?Mi faccio un tè verde forte prima di andare in palestra e assumo durante il giorno tè verde in compresse.
Qualsiasi aiuto o suggerimento è gradito

**SeNsHi** · 11-02-2009, 03:27 PM

sembra un sintomo dovuto all'aumento di pressione arteriosa... che percentuali del massimale usi? in genere sei iperteso o ipoteso?

**ryohayabusa** · 11-02-2009, 04:02 PM

Originariamente Scritto da dArK86

sembra un sintomo dovuto all'aumento di pressione arteriosa... che percentuali del massimale usi? in genere sei iperteso o ipoteso?

Grazie per la risposta
solitamente la mia pressione è medio bassa.70-110.Per ciò che concerne il carico ,uso un numero di rip. intorno ai 12 per la parte alta e 15 per le gambe.Ma ciò non influisce nel manifestarsi di questo dolore che mi colpisce intorno alle ultime 2 -3 rip prima del cedimento muscolare per avere avere un boom nal momento dell'esaurimento muscolare

**SeNsHi** · 11-02-2009, 05:28 PM

detto così mi viene da pensare ad un snc in crisi...
ti alleni sempre a cedimento? mai usato buffer?

**ryohayabusa** · 11-02-2009, 07:59 PM

Originariamente Scritto da dArK86

detto così mi viene da pensare ad un snc in crisi...
ti alleni sempre a cedimento? mai usato buffer?

beh si quasi sempre.La ciosa strana è che questo è un periodo in cui sono particolarmente in forma e sto aumentando i carichi in quasi tutti gli esercizi della parte superiore.
Per uqanto riguarda l'assunzione di caffeina,pò avere qualcosa a che fare col sintomo?

**ryohayabusa** · 12-02-2009, 10:07 AM

Originariamente Scritto da ryohayabusa

beh si quasi sempre.La ciosa strana è che questo è un periodo in cui sono particolarmente in forma e sto aumentando i carichi in quasi tutti gli esercizi della parte superiore.
Per uqanto riguarda l'assunzione di caffeina,pò avere qualcosa a che fare col sintomo?

Ragazzi ho trovato la causa
Allergia alle uova!!Praticamente c.a. una 20 di giorni fa ho dovuto sostituire i frullati di proteine del siero con una dove equivalente di proteine ,derivanti dalle uova.Insieme al mal di testa durante gli allenamenti,ho iniziato ad avere anche occhi e viso gonfio,cosa a cui inzialmente non ho dato importanza e non ho collegato al mal di testa...ho fatto un po di ricerche su google e sentito l parere del medico questa mattina che mi ha confermato la cosa.Meno male ora posso riprendere ad allenarmi con tranquillità!!