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Discussione: Creatinemia

  1. #1
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    Predefinito Creatinemia

    Salve, ho fatto da poco le analisi del sangue e delle urine. Tutti i valori sono nella norma fuorchè la creatinemia dhe è risultata essere 1.34 mg/dl con valori di riferimento compresi tra 0.50 e 1.30 mg/dl. Facendo un po' di palestra senza l'uso di alcun tipo di integratori è normale tale valore? Grazie.

  2. #2
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    la creainemia è in relazione all'apporto d proteine con la dieta, nn c'entra nulla con l'esercizio fisico. cmq nn c'è alcun motivo d preoccuparsi x un valore 0,04 mg/dl oltre la norma. se vuoi abbassarlo, basta mangiare un pò meno pro

  3. #3
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    veramente la creatinemia è proprio in rapporto al danno tissutale, soprattutto muscolare.

  4. #4
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    Ho letto un po' in giro e non mi sembra c'entri più di tanto l'assunzione di proteine. E' più un valore legato alla crescita muscolare. Chiedo aiuto ai guru del forum...

  5. #5
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    Non so' quando hai fatto gli esami ma se gli hai eseguiti il giorno dopo il work sono stati fortemente influenzati da questo, quindi se dovrai rifarli eseguili dopo una settimana di riposo o scarico....IMHO

  6. #6
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    Esegui la "clearance della creatinina", questo è un esame che puo' indicarti il buon funzionamento dell'apparato renale!

  7. #7
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    Citazione Originariamente Scritto da fifty Visualizza Messaggio
    Esegui la "clearance della creatinina", questo è un esame che puo' indicarti il buon funzionamento dell'apparato renale!

    Quoto.... E' la cosa migliore.

  8. #8
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    Sì, l'ho fatto il giorno dopo l'allenamento. Grazie a tutti!

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