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Risultati da 1 a 2 di 2

Discussione: Tiramisù proteico

  1. #1
    salvatore.pes1 non  è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Nov 2015
    Messaggi
    95

    Predefinito Tiramisù proteico



    Ingredienti:
    6 o 7 fette biscottate integrali o wasa
    caffè q.b.
    dolcificante q.b
    150gyogurt greco 0 grassi
    vanillina o farina di cocco
    cacao o proteine al cacao

    preparare il caffè e dolcificatelo ed immergeteci le fette
    biscottate. Posatele in un contenitore.
    In un altra ciotola amalgamate lo yogurt greco con un po di acqua, la vanillina e il dolcificante.Spalmate lo yogurt sulle fette biscottate inzuppate e mettete il cacao con un colino per decorare e insaporire.

    NB
    questa ricetta è per solo una persona, potete isare piu fette e piu yogurt facendo cosi piu strati.

  2. #2
    Emalude non  è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Sep 2016
    Località
    Catania
    Messaggi
    5

    Predefinito


    Caspita al tiramisù proteico non avevo pensato! Grazie

 

 

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