Valori nutrizionali Fish & crock

[Gigicurl81]

Salve ragazzi, volevo sapere se qualcuno di voi ha a portata di mano i valori nutrizionali dei fish & crock, i bastoncini di merluzzo con patatine.....
vorrei saperlo così per curiosità e poi inserirlo nel mio programma di diete....grazie mille e ciao a tutti

[Sajan]

Un piano alimentare non è solo QUANTITA' ma anche QUALITA', le proteine, i grassi i carbo NON sono tutti uguali, c'è differenza inoltre nel loro accoppiamento, nella loro ripartizione nella giornata in termini di Kcal totali e ripartizone % dei macro- nutrienti così come pure in ogni pasto. Quindi una cosa è il riso, altra cosa il risotto alla pescatora, altra la pasta, altra ancora la pasta al ragù, le melanzane e le melanzane alla parmiggiana.......non è la stessa cosa, non puoi pensare di mangiare solo secondo gli schemi di una tabella nutrzionale....e quindi se applichi lo stesso al fritto ed alle patatine puoi trarre le tue conclusioni ed i valori nutrzionali cmq di regoal dovrebbero essere riportati nella confezione.