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Discussione: tzatziki,burro arachidi e olio di cocco.

  1. #1
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    Occhiolino tzatziki,burro arachidi e olio di cocco.

    Salve a tutti.
    Ho comprato questi alimenti per cercare di assumere Mct e omega senza integrare con pillole,ma semplicemente condendo le pietanze ma sinceramente non so proprio dove inserirli.
    Per me va bene anche nelle proteine in polvere ma vorrei comunque dei consigli.
    I due prodotti in questione sono:
    -Olio di cocco.
    -Burro di arachidi 100% arachidi.

    Se possibile quantitativi giornalieri .
    Tengo a precisare che nei due shacker quotidiani inserisco 5g di semi di lino in polvere ogni volta....

    Ho anche comprato lo TZATZIKI della Carrefour ma non so se e' indicato o meno.
    E' grasso che fa male?Se non erro 100g sono 84lkal ,quanto posso mangiarne?

    Si accettano tutti i consigli.Grazie.
    Ultima modifica di smau; 03-04-2011 alle 09:07 PM

  2. #2
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    poco perchè c'è un bordello di aglio se è fatto bene.

  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da celòmoscio Visualizza Messaggio
    poco perchè c'è un bordello di aglio se è fatto bene.
    Non tanto per il fisico di [I]smau[I], piuttosto per quelli che gli stanno vicino

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