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Discussione: yogurt bianco con zucchero d'uva...

  1. #1
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    Predefinito yogurt bianco con zucchero d'uva...

    ho questo yogurt che ha le seguenti caratteristiche:

    valori nutrizionali medi x 100gr.
    valore energetico 426kj/102kcal
    proteine 5,1 g
    carboidrati 10,4 g
    grassi 4,5 g

    come faccio a sapere se è un buon prodotto oppure no? che calcolo devo fare x saperlo? secondo voi è buono o è da buttare? grazie

  2. #2
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    Secondo me ci sono troppi carboidrati, rispetto alle proteine.

  3. #3
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    Se ti piace, perchè buttarlo?
    Certo è che ne puoi trovare di migliori sotto il profilo nutrizionale che si confà al tuo bisogno.
    Ce ne sono di più grassi, di più glucidici, di più proteici.
    Il "problema" di questo yogurt è che non è semplicemente yogurt con zucchero d'uva, ma ha anche panna.
    Sbaglio?
    Comunque per il discorso che abbia troppi carboidrati, puoi ovviare mangiandone di meno, o abbinandoci altri cibi con meno carboidrati (anche se so che è difficile mangiarne di meno, quando il sapore ti "prende").

  4. #4
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    beh si è buono, il mio problema era sapere se è indicato o se ik prodotto può andare a rovinare la mai alimentazione...è inutile che io stia attento a quello che mangio se poi vado a mangiare uno yogurt che fa schifo eh eh! era quello che volevo sapere. cmq grazie x i consigli

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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