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Discussione: Crisi esistenziale

  1. #1
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    Predefinito Crisi esistenziale

    Spogliando sul pc le mie foto di quest'estate mi sono accorto che sono ingrassato e anche di viso cazzzzzzzzzzzzzzzzzo .
    Ora ho incoiminciato la dieta per la massa da circa 5 giorni ma mi sà che non la continuo perchè non mi voglio ritrovare con il visone.
    Sapete per caso se con la dieta di definiziuone si scende anceh di viso...
    Penso proprio che rimarro con quel poco di muscoli senza mai andare in massa se la pena e ingrassare di viso a dismisura.

  2. #2
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  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da Baronetto
    sta per

  4. #4
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    0-100 km/h in 10.5 sec...Bravo rulez
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    ma no dai!!! fai ua dieta e vedi che smagrisci anche in volto!!
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  5. #5
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    caro "caro" lo sai qual' è il primo sintomo che la massa sta aumentando ? il fatto che le guance si scavano... ; se hai le guance gonfie vuol dire che sbagli qualcosa o con i pesi o con la dieta : se fai le cose giuste il viso diventa scavatissimo man mano che i muscoli vengono sù ; io sembro uscito da Auschwitz di viso da quanto son scavato... ; è probabile che il tuo viso sia gonfio + che grasso e quindi ci sia uno squilibrio ormonale : hai poco testosterone e molto idrocortisone ( o cortisolo che dir si voglia ) che è quello che ti gonfia il viso
    Ultima modifica di mau; 11-03-2005 alle 01:39 PM

  6. #6
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    Cosa mi consigli???

  7. #7
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    ti posto la dieta???

  8. #8
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    e l'allenamento

  9. #9
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    Citazione Originariamente Scritto da mau
    caro "caro" lo sai qual' è il primo sintomo che la massa sta aumentando ? il fatto che le guance si scavano... ; se hai le guance gonfie vuol dire che sbagli qualcosa o con i pesi o con la dieta : se fai le cose giuste il viso diventa scavatissimo man mano che i muscoli vengono sù ; io sembro uscito da Auschwitz di viso da quanto son scavato... ; è probabile che il tuo viso sia gonfio + che grasso e quindi ci sia uno squilibrio ormonale : hai poco testosterone e molto idrocortisone ( o cortisolo che dir si voglia ) che è quello che ti gonfia il viso
    mi sembra che questa sia una cosa piuttosto soggettiva.. nn voglio mettere in dubbio la tua esperienza, ma spesso mi pare che tu pensi che tutti "funzionino" come te.. e invece nn è così (guardati allo specchio... e poi nemmeno un infortunio in 27anni di carriera agonistica, nn è mica UMANO!!!)

  10. #10
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    si,ormai penso che mau lo abbiano inviato da krypton una 50ina di anni orsono

    e un missili?e un uccello?....no e mau

  11. #11
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    Quindi??????????

  12. #12
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    Per mè il viso gonfio spesso è il segnale di un eccessiva ritenzione idrica perciò quando mi acorgo che somiglio ad un pallone modifico l' apporto di sali carbo e bevo più h2o e risolvo il problema in 2-3 giorni.

  13. #13
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    Io non aggiungo mai sale negli alimenti........è grave?
    Io:è strano....da te non me lo sarei mai aspettato......per quale motivo mi aiuti?

    Somoja:anche se sei uno stronxo questo non mi impedisce di aiutarti;sei forte......però sei uno stronxo.

  14. #14
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    Citazione Originariamente Scritto da carosphere
    Quindi??????????
    e quindi fregatene.. se ti vedi + grasso e nn ti piaci riduci l'introito calorico giornaliero (principalmente di carboidrati.. nn ti stò dicendo di eliminarli!!! e nn esagerare con il sale.. che comunque è importante xkè espleta una serie di funzioni)

  15. #15
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    Vorrei sapere se è una cosa reversibile cioè se poi copn la definizione si può scendere e tornare come prima

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