Buhuahuahua!!!

[siffrediantonio]

Ragazzi sono appena tornato dalla palestra,
e non mi sono ancora ripreso dallo shock provocatomi dalla lettura di una dieta che scasualmente era scrittA dietro ad una skeda di allenamento di un ragazzo che conosco in palestra...

la cosa più scandalosa è che questa dieta glielà data un professionista di Napoli non ricordo il nome che ha vinto un paio di gare, e che questo ragazzo paga regolarmente 50 Euro a settimana per seguirlo..... sentite quà...

P.S. questo ragazzo è alto 184cm e pesa a stento 70 kg è seccho ma ha una buona definizione e vuole a tutti i costi aumentare di peso..
ecco la dieta che ho letto, mentre leggevo stavo facendo intensità alle gambe avevo appena finito e stavo per vomitare...

MATTINA:
100 gr di pane bianco, 400 ml di latte con 120gr di korn flakes, 2 BRIOCHE KINDER, 4 uova sode,

SPUNTINO:
100gr di pane con prosciutto crudo altre 2 BRIOSCHE

SECONDO SPUNTINO!!! (c'era scritto)
250ml di frutta frullata zuccherata

PRANZO:
250gr di pasta, 100gr di pane, 180gr di carne+ verdure a volonta sempre accompagnate con pane

SPUNTINO:
di nuovo BRIOSCE della KINDER + PANE con prosciutto cotto

CENA:
C'era scritto ..CENA COME PRANZO!

PRIMA DI CORICARSI:
altro pane con prosciutto...

ECCO LA MIA FACCIA DOPO AVER LETTO...

avevo pensato di andare a denunciare sto tizio è vero anche io ha volte ho mangiato plum cake ma solo ero consapevole che dopo ingrassavo ma massimo 1 o 2

questo qui lo fà davvero lho visto con la brioche in mano!!!!!!!!

LUI DICE PURE CHE AVVOLTE 250 GR DI PASTA SONO POCO E NE MANGIA 400!!!!!

RISULTATI... è AUMENTATO 1 KILO IN 4 MESI

[Neophytex]

La legge italiana prevede il reato di “circonvenzione d’incapace”
Denuncialo.

In uno dei pochi momenti in cui il sangue scorre in verso opposto allo stomaco verso il cervello,(ti restano una manciata di secondi al giorno),fagli i complimenti per la dieta,digli che,accidenti,è uguale spiaccicata a quello che Monsignor del BB Coleman ha dato ai suoi più intimi discepoli….
E che è proprio fortunato!!!!!
Proponigli inoltre ,nel caso non vedesse risultati il “FRULLATO TOZZI” e,come integrazione alla sua dieta,il “tozzi recovery drink”.
Se no stampa il 3d di Tenebro con la dieta da 6000Kcal……spiegagli sottovoce che quello è il ver osegreto per massa e definizione CONTEMPORANEAMENTE!!!!!!!!!

Che spasso!!!!!!

[trainer]

con questa dieta doveva aumentare almeno 4 kg al mese e ritrovarsi al 4 mese a rotolare piuttosto che camminare

[user_del87452]

Fortunato lui! Se mangiando così aumenta solo di 1 chilo!!! E poi dicono che le merendine kinder fanno male! Ricordate: "Più latte, meno cacao "

[siffrediantonio]

La legge italiana prevede il reato di “circonvenzione d’incapace”
Denuncialo.

In uno dei pochi momenti in cui il sangue scorre in verso opposto allo stomaco verso il cervello,(ti restano una manciata di secondi al giorno),fagli i complimenti per la dieta,digli che,accidenti,è uguale spiaccicata a quello che Monsignor del BB Coleman ha dato ai suoi più intimi discepoli….
E che è proprio fortunato!!!!!
Proponigli inoltre ,nel caso non vedesse risultati il “FRULLATO TOZZI” e,come integrazione alla sua dieta,il “tozzi recovery drink”.
Se no stampa il 3d di Tenebro con la dieta da 6000Kcal……spiegagli sottovoce che quello è il ver osegreto per massa e definizione CONTEMPORANEAMENTE!!!!!!!!!

Che spasso!!!!!!

ma questo ragazzo si si vede che ha un metabolismo accellerato ma che *****! lui dice che mangia cosi e anche di più è impossibile è un forno!

però non capisce un ***** di palestra se provi a spiegargli qualcosa gli entra da un orekkio e ne esce dall'altro...

cmq è uno spasso anke quando si allena fà pause di 3 secondi e poi vuole aimentare di peso... e si allena sempre cosi non ciclizza... non sà un ***** ,
è diventato il mio spasso tra un esercizio e un altro,

cmq cercherò di indagare e farmi dire il nome di questo body builder che gli scrive ste cose...

[mrc81]

io mangio la metà di lui e ho una panza da far invidia a lino banfi...se lui è aumentato solo 1 kilo si vede ke defeca come una balenottera azzurra...

[°°sOmOja°°]

però lui nella sua dieta nn ce l'ha il plum cake..quello si che da risultati!

[°°sOmOja°°]

..e il belpaese?

[erbaman]

Secondo me sarebbe da mettere in galera il tizio che gli ha consigliato la dieta,ma mandare al manicomio anche il tipo che la segue......ma dai è impossibile seguire una dieta del genere,tra massimo 2 mesi gli piglia un'ictus!!!!

[Neophytex]

Allora ,sei riuscito a ottenere più informazion sul canalizzatore di conoscenza divina che gli ha postato la dieta?ma quante calorie sono ,1milione?
Le brioche van bene tutte o ne suggerisce alcune in particolare che fanno aumentare il rapporto T:C ?

x somo:le brioche sono generiche,penso possano andare anche i plum cake,ma quelli li usi nella fase definizione (del piano d'internamento,ahahahah!)quando deve tirarsi ,abbassa i carbo a 6,5 etti al giorno
il belpaese lo usa per fare massa
E per evitare di catabolizzare tutto,nel prenanna un bel litro di latte scremato con 2 cucchiai d'oli di lino (digli di non preoccuparsi,non si sente!!!)e un po' di cacao magro.
x siffr:ma quanto spende in mangiare al giorno?