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Discussione: ragazzi è un problema?risp

  1. #1
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    Predefinito ragazzi è un problema?risp

    ciao ragazzi...avevo una domanda da farvi.. spero sappiate rispondere a questo...un mio amico che fa body building.. voleva sapere se.. la masturbazione. ..diinuisce la massa muscolare..ogni volta mi fa la testa tanta x questa cosa.. xchè secondo lui...si allena.. poi dice che se si mast.. e come se gli dimnuisce la massa ed è dinuovo come prima.. io so che perde soltanto acido lattico? voi che dite? risp al + presto.. cosi nn rompe + ciauz

  2. #2
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    è dannosissima, infatti non solo non può più farsi pugnette ma non potràò avere manco rapporti sessuali in seguito, qui abbiamo fatto tutti voto d castità.
    tra l'altro io sgarro infatti son magrolino... però ad esempio guarda mau che bravo, o altri
    Ultima modifica di DMC-12; 24-10-2004 alle 02:56 PM

  3. #3
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    Dal punto di vista fisiologico la masturbazione equivale a farsi una trombata, quindi la domanda può essere rigirata in "fare sesso fa perdere massa muscolare?"
    La risposta ovvia è no, o meglio non più di un'equivalente attività con dispendio calorico, tra l'altro moooolto limitato. Ma anche se fosse vero quanti di voi tra il catabolismo e l'astinenza da sesso sceglierebbero la seconda?

  4. #4
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    fare sesso aumenta la produzione di gh e fa bruciare in modo sano e bello circa 500/600 cal. discorso diverso per la masturbazione: il corpo non produce il gh e brucia molte meno calorie. in compenso a seguito dell'orgasmo si liberano ormoni (il cui nome non mi viene ora...) che fanno sentire soddisfatti e tranquilli (effetto bob marley... ). in definitiva masturbarsi non fa una pippa ai muscoli ( ) mentre fare sesso fa molto bene.

  5. #5
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    Citazione Originariamente Scritto da kobez
    fare sesso aumenta la produzione di gh (...) discorso diverso per la masturbazione: il corpo non produce il gh
    D'accordo che si brucino più calorie facendo sesso, ovvio, ho un pò più dubbi sul fatto che l'organo sessuale "riconosca" se è una mano oppure una parete vaginale che lo stringe e in base a questo decida se produrre gh o no

  6. #6
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    Citazione Originariamente Scritto da kobez
    fare sesso...fa bruciare in modo sano e bello circa 500/600 cal.
    dipende in quanti si è... se lo fai in gruppo con un paio di donne in groppa e contemporaneamente un paio sotto arrivi anche a 600 kcal sennò penso che il consumo sia un pò di meno... ; forse Sting che con lo Yoga ( non il succo di frutta...) lo fa per 6 ore in fila arriva anche a 1000 kcal
    Ultima modifica di mau; 24-10-2004 alle 09:52 PM

  7. #7
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    Dipende anche dall'approccio, se opti x l'high volume (scelta consigliata) hai ovviamente un notevole aumento calorico; Mentre il BIIO andrebbe riservato solo x i luoghi occasionali tipo il cesso della discoteca ecc

  8. #8
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    Un post degno del trash BB!

  9. #9
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    i 5 contro 1 non influiscono sui muscoli assolutamente,
    pensa... io i periodi che non ho la ragazza 1 al giorno è fissa, è normale perchè i testicoli ne producono a palla,
    masturbarsi fà bene stimola il testosterone.ROCCO SIFFREDI insegna...

  10. #10
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    be l'avanbraccio diventa enorme nel 5 contro 1 cmq fare pesi alza il testo e quindi ti fa acquisire una potenza sessuale ( alla rocco siffredi) che i comuni mortali se la sognano.....un pò come arnold in uno dei 2 conan quando si scopa la strega e la polverizza nelle fiamme del focolare!

  11. #11
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    Comunque una cosa importantissima e' ricordarsi di alternare le braccia: una serie con la destra e una con la sinistra. Ricordiamoci che la desimmetrizzazione e' sempre in agguato. Anche il piramidale da ottimi risultati, cosi' come le super-serie ad esaurimento.

    Guarda te, dopo settimane che non postavo piu', cosa mi tocca postare!

  12. #12
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    Citazione Originariamente Scritto da Fbi
    Comunque una cosa importantissima e' ricordarsi di alternare le braccia: una serie con la destra e una con la sinistra.
    Fateci caso che se usate la mano sinistra per chi è destro sembra che vè la sta facendo un altra persona è più piacevole cosi

  13. #13
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    Citazione Originariamente Scritto da siffrediantonio
    Fateci caso che se usate la mano sinistra per chi è destro sembra che vè la sta facendo un altra persona è più piacevole cosi
    Seeeee! Non e' che invece sembra di farla ad un altra persona? Beh per alcuni puo' essere piu' piacevole anche questa sensazione!

  14. #14
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    chissà poi perchè le ragazze non postano mai foto... boh

  15. #15
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    Citazione Originariamente Scritto da Alex1981
    Dipende anche dall'approccio, se opti x l'high volume (scelta consigliata) hai ovviamente un notevole aumento calorico; Mentre il BIIO andrebbe riservato solo x i luoghi occasionali tipo il cesso della discoteca ecc


    Opterei per delle superserie !

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