Originariamente Scritto da
cal1994
Allora ragazzi quado andavo in palestra sentivo l'istruttore a dire a tutti che bisogna allenarsi 3volte a sett lunedì,mercoledì e venerdi.Così facendo pero la palestra in questi giorni era strapiena.... e gli altri giorni no......se capitava per esempio di andare uno di questi giorni e dovevo fare per esempio lat macchine e poi pulley ,finito la lat macchine dovevo aspettare 10 min per poi proseguire col pulley.....cosi una sezione di 60 min a me durava 2 ore......l'unica soluzione era di andare martedì e giovedì pero visto che sabato era chiuso ,dovevi andare per forza uno di questi giorni.....questo e uno dei motivi per cui mi sto allenando a casa e sto avendo buoni risultati.....poi fra un mese postero una foto con prima e dopo .....ciao
Mi alleno a casa perchè ho i manubri componibili con impugnatura spessa (posso caricare fino a 82 kg cadauno), bilancieri autocoscruiti, pesi a sufficienza e soprattutto non devo spiegare a nessuno cosa faccio e perchè lo faccio. Poi mi è comodo per la pausa pranzo.
Non ultimo, trovo tutto libero
Cosa mi manca delle palestre? Nulla
Ultima modifica di Corvette; 27-01-2016 alle 08:34 AM
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
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