...alla tentazione di riprendere a giocare a Basket ho iniziato 3 giorni fa....e son già distrutto...mentre prima volavo adesso non decollo...ma piano piano spero di rinforzare la caviglia e tornare ok, nel frattempo mi aspettano 4 settimane di allenamenti tutti i giorni tranne la domenica tra atletica e basket, e naturalmente la aerobiche, stò mangiando di più, controllato ma senza esagerare, niente integratori e vediamo un pò che accade (ho anche scoperto di essermi dopato con un collirio ahahhaha ma sulla scatola c'è davvero l'avertimento che è doping...come mai ? )
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