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Discussione: Nadural pauerlifti

  1. #1
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    Predefinito Nadural pauerlifti

    Appena arrivati i dischi da 25 da Powergear,ho già la maglietta che mi hanno mandato addosso e la userò per allenarmi stasera.da oggi si stacca da altezza regolamentare, e quando mi sentirò pronto proviamo qualcosina di leggero, provate 4,5 singole con 25+2 da 20 per parte a freddo,da altezza standard sono decisamente + facili, da oggi nella maggior parte degli allenamenti sostituiamo gli stacchi al pullover.


    Che poi io me domando: perchè sostituire i stacchi cor pullove quanno se potemo allenà dù,tre vorte assettimana grazzie ar NADURAL BODIBILBI ?


    PS-per festeggiare mi guardo questo filmato :

    https://www.youtube.com/watch?v=C7tXNK_eTCQ
    Ultima modifica di GRIZZLY; 23-07-2015 alle 05:34 PM
    erfi,cobboldi e gobelini ner nadale der maleeee !!!

  2. #2
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  3. #3
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    Che faccia da pastasciuttaro che ha. Sono rimasto basito quando l' ho visto per la prima volta (in foto). Pensavo avesse un fisicone invece...
    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"

  4. #4
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    Craudioooooooooooo !!!!!!!!!
    erfi,cobboldi e gobelini ner nadale der maleeee !!!

  5. #5
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    Per tirare nuovamente su l' umore di Big
    https://www.youtube.com/watch?v=hJXoPLdPfNA
    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"


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  6. #6
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    Ho apprezzato la milfona del video di T. ahaha
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  7. #7
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    Citazione Originariamente Scritto da Corvette Visualizza Messaggio
    Per tirare nuovamente su l' umore di Big
    https://www.youtube.com/watch?v=hJXoPLdPfNA
    Già visto e scaricato tramite keepvid,e....koklyaev è mio amico su facebook
    erfi,cobboldi e gobelini ner nadale der maleeee !!!

  8. #8
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    Ma ghe hai lasciato er nadural bodibildi per darti al nadural pawerlifti??
    Conosci i tuoi limiti?
    il solo pensare di avere limiti è limitante.
    Non ti puoi aspettare di andare più in la degli altri quando ti poni dei limiti.

  9. #9
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    Citazione Originariamente Scritto da Hustlin Visualizza Messaggio
    nadural pawerlifti??
    si scrive NADURAL PAUERLIFTI
    erfi,cobboldi e gobelini ner nadale der maleeee !!!

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