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Discussione: Mi presento !

  1. #1
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    Predefinito Mi presento !

    Avevo scritto nella sezione allenamento e mi è stato detto di presentarmi qui. Be mi scuso per essermi fiondato così ad aprire un thread... Mi alleno da 2 anni dal settembre-ottobre 2012 quando pesavo nemmeno 60 kg , sono alto 1.75 e adesso sto sugli 82 kg. Non ho mai intrapreso cicli di definizione anzi questa estate sebbene le temperature fossero inumane ( Calabria) ho continuato a spingere e mangiare come se fossi in una fase invernale e ho aumentato il massimale di panca di 4 kg in pieno agosto ( 115 kg). Insomma non mi interessa nulla andare in spiaggia e sfoggiare gli addominali perfetti , cosa che reputo del tutto inutile avere se prima non si hanno buone masse muscolari che a mio parere si ottengono almeno completando bene 5 anni di allenamento. Gran parte dei miei amici che si allenano in palestra anche da molto più tempo di me non sono mai diventati grossi per paura di coprire l'addome e mangiano quanto canarini. Hanno un corpo gradevole ( altri sono sempre secchi come all'inizio) ma solo scolpito , appena indossano una semplice maglietta scompare tutto. Ovviamente non affermo che bisogna diventare botti ma nemmeno sottoalimentarsi preoccupandosi di quella diamine di storia dell'addome , venerando gli "aesthetic" tra l'altro, e poi lamentarsi che non si cresce!
    p.s. tipico dalle mie parti : "ti piace Zyzz?" "no grazie meglio Grimek e Reeves" " chi scusa?"

  2. #2
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    benvenuto!!!!

  3. #3
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    Ciao e benvenuto a bordo! A proposito di addome, io sono così orgoglioso del mio six pack bello scolpito che lo tengo abbondantemente protetto sotto un paio di dita di ciccetta
    Sal

    Onore al braccio che muove il telaio
    Onore alla forza che muove l'acciaio

  4. #4
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    Io di invernale ed estivo ho solo il guardaroba. Benvenuto.
    IO NON TREMO

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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