Originariamente Scritto da
Shotokan
Ciao a tutti, sono un nuovo iscritto e dopo aver spulciato il forum per qualche minuto finalmente ho trovato lo spazio per le presentazioni
Sono un laureando in Scienze Motorie, sono sempre stato affascinato dal mondo del bodybuilding e della cultura fisica in generale anche se sono un karateka (il nickname scelto è appunto lo stile che pratico). Non sono nuovo all'allenamento con i pesi, sia perchè ero iscritto in palestra tempo fa dopo essere andato in sovrappeso per un periodo di inattività, sia perchè spesso ci alleniamo con la ghisa soprattutto per migliorare le prestazioni esplosive. Personalmente, grazie anche al mio percorso di studi e alle tante persone appassionate di bb che ho incontrato soprattutto all'università, mi sono fatto una cultura in merito e da settembre vorrei approfondire con la pratica le nozioni che ho acquisito.
Come già detto pratico karate, ma negli ultimi mesi mi sono dedicato più alla preparazione degli altri che di me stesso, quindi ora mi risulterà più semplice seguire una vera e propria periodizzazione per l'ipertrofia muscolare visto che ho messo un pò da parte l'agonismo (parliamoci chiaro, non avrei mai potuto dedicarmi al 100% all'allenamento con i pesi con le gare di karate di mezzo).
Che dire, spero di trovarmi bene in questa community con la speranza di fornire anche un mio piccolo contributo alla causa...
Non vi siete annoiati, vero? Ci tenevo a presentarmi nel migliore dei modi
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