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Discussione: L'importanza della dieta!!!!!

  1. #1
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    Predefinito L'importanza della dieta!!!!!

    Buongiorno

    A prescindere da tutto, per avere risultati ciò che conta è la dieta.
    Monofrequenza o multifrequenza ciò che conta davvero è la DIETA.
    Panca inclinata o distensioni con manubri ciò che conta è la DIETA.
    Presa prona o supina? --> la DIETA!

    Perché a prescindere dall'allenamento ciò che conta è LA DIETA!

    La discussione è nata in quanto io e un mo amico, parlando della vecchia palestra in cui andavamo, in cui tutti si allenavano in monofrequenza ed erano belli grossi...abbiamo appurato che la DIETA è quello che conta.

    Non è stata una grande scoperta. Sono cose che si sanno.

    Questo vuole essere un invito ai giovani e ai vecchi di questo forum i quali prima di lamentarsi perché un dato programma di allenamenti non funziona, prima di lamentarsi del fatto che fare squat 3x week è troppo prima di tutto.........ricordatevi prima di tutto!! ..che prima di lamentarvi dei risultati mancati dovete rivolgervi alla DIETA

  2. #2
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    La DIETA è tutto!
    Sono curioso,e non essendo un gatto non ci lascio lo zampino!
    Dr.House

  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da muscle94 Visualizza Messaggio
    La DIETA è tutto!
    ben detto muscle!
    prima di lamentarsi dei risultati mancati ritenendo il tipo di allenamento seguito come causa, bisogna guardare alla dieta!!

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