Originariamente Scritto da
muscle94
Stasera,mi sono riletto le poche discussioni che avevo aperto tempo a dietro.Che dire ci sono rimasto di sasso!
Quanto ero ignorante(diciamo che ora conosco il 2% delle basi
)!
Chiedevo diete,postavo schede "TUTTO PUMP NIENTE STACCO ",non davo nessuna informazione che potesse davvero servire(peso,altezza,ecc),FACEVO LO SQUAT(squat?!..diciamo che credevo di fare lo squat) AL MULTIPOWER,NIENTE STACCO,INSOMMA NON MI ALLENAVO.Poi mi è stato consigliato il lavoro in multifrequenza e,"apriti cielo".
Come da titolo,la mia domanda è:
Quanto vi ha aiutato il forum?...avete mai riletto i vostri vecchi interventi?...vi sentite più saggi?..insomma,siete cresciuti?
Segnalibri