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Discussione: sauna dopo la palestra

  1. #1
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    Predefinito sauna dopo la palestra

    Secondo voi se dopo che ho fatto pesi per l'aumento della massa se dopo vado a fare mezz'ora di sauna o bagnoturco potrebbe in qualche modo sfavorire l'aumento della massa visto che nella sauna si suda?

  2. #2
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  3. #3
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    Nono è il contrario tutti quelli che dopo la palestra fanno la sauna aumentano di 2 kg di massa ad ogni seduta. Poi se dopo ti fai anche la lampada e la ceretta incrementi ancora di più la massa e la definizione


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    Ultima modifica di Hustlin; 24-10-2013 alle 02:16 PM
    Conosci i tuoi limiti?
    il solo pensare di avere limiti è limitante.
    Non ti puoi aspettare di andare più in la degli altri quando ti poni dei limiti.

  4. #4
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    OSSIGNOREIDDIO!!! A volte penso che partano degli attacchi di trollaggio selvaggio... non posso accettare altre spiegazioni che il trollaggio di fronte a certe affermazioni.

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  5. #5
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    doccia fredda tonificante.
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  6. #6
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    Sauna e contrasto con doccia gelida. Ottimo x chi soffre i doms e x chi ha ritenzione.

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  7. #7
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    Non c'è ragione di continuare.
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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