Allenarsi con la gente giusta vale molto più del miglior programma.
(Somoja)
Questa cosa è VERISSIMA !
Rep+ a Somo!
Allenarsi con la gente giusta vale molto più del miglior programma.
(Somoja)
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Eraser
...chew...before it's too late...
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Circle69. Ipse Dixit: http://www.bbhomepage.com/forum/teor...pse-dixit.html
Dieta : http://www.bbhomepage.com/forum/alim...ete-prima.html
Scheda : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...ete-prima.html
Allenamento : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...petizioni.html
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Eh già, non posso che concordare. Ne abbiamo un piccolo assaggio qui sul forum, nonostante la frequentazione sia solo virtuale i benefici che ne derivano sono enormi.
Quando si incontrano le stesse persone fisicamente in sala pesi, i benefici sia in termini tecnici che di motivazione sono di un ordine di grandezza superiore.
Ognuno di noi custodisce il talento che gli occorre per cambiare il proprio destino
Giustissimo...
Tanto per fare due discorsi, ancor più importante è avere un "nemico" che ti stimoli a superarlo, per nemico non intendo uno che vuole uccederti ma qualcuno con cui entrare in competizione
- Vuolsi così colà dove si puote ciò che si vuole -
sono anni ormai che non mi alleno con continuità con gente più forte di me o quantomeno al mio livello
ricordo che alla fine del 2006 conobbi in palestra un ragazzo che veniva dall'atletica e dalle arti marziali e aveva maneggiato pesi per anni con risultati che in termini assoluti venivano considerati discreti (intorno a 100-105kg di panca, qualche trazione a peso corporeo), ma che in seguito si dimostrarono modesti rispetto all'effettivo potenziale.
nel 2007 esordimmo insieme in FIBAT, una gara di stacco promozionale raw (io 215kg, lui 205kg che per un neofita sono un bel pò), già faceva 130kg di panca raw e 150kg di squat raw.
credo che i progressi fatti in quei mesi di allenamenti (talvolta tecnicamente errati) nessuno dei 2 sia riuscito mai + a replicarli, nonostante l'evoluzione culturale e atletica che ne è seguita (soprattutto nel suo caso).
Non posso che condordare, è un paio di mesi che mi alleno e vengo seguito dalla squadra di Torino di PL. E non ho mai avuto guadagni così "grandi"... non solo in termini di peso, ma anche di esecuzione e esperienza.
"The Force shall set me free"
Credo Sith
Da me, purtroppo, non c'è nessun tipo di stimolo e di confronto decente, tutta gente che si reca in palestra per fare nuove conoscenze e per cercare di rimorchiare. A me va bene perchè è una delle poche palestre con una buona attrezzatura e con il power rack, ed ha delle promozioni davvero convenienti... e alla fin fine è questo che conta.
A volte però è davvero difficile allenarsi in un ambiente del genere, dove ti chiedono se "ti prendi qualcosa" quando ti vedono sollevare 180 kg di stacco (neanche fossero 300), ti guardano storto quando dopo una serie intensa di squat o stacco ti siedi ansimando pieno zeppo di sudore e ti considerano un asociale solo perchè vai in palestra per allenarti e non per cercare di stringere nuove amicizie.
All'inizio mi dava parecchio fastidio, ora ci ho fatto l'abitudine... però devo ammettere che la passione e l'entusiasmo dipendono molto anche dall'ambiente in cui ci si allena, e lo sto sperimentando su me stesso. Se manca il confronto e la competitività, per quanto grande possa essere una passione, non durerà molto...
Ultima modifica di domenico94; 24-09-2013 alle 06:15 PM
Il mio diario: "Partire alla grande, crescere sempre, e mai guardarsi indietro":
http://www.bbhomepage.com/forum/onli...nico-94-a.html
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