Bodybuilding a 27 anni: è ormai tardi?

[Alessandro1986]

Ciao a tutti

sono nuovo, quindi perdonatemi se non ho scelto la sezione giusta.

Ho una domanda molto semplice: ho da poco compiuto 27 anni. In passato ho avuto brevi e fugaci parentesi in palestra. Per motivi personali non ho avuto molta costanza e ho sempre lasciato stare.

Solo ora mi rendo conto di aver buttato via diversi anni e solo ora vorrei iniziare seriamente, con continuità e costanza a praticare il bodybuilding.

Sotto la supervisione di un istruttore veramente competente, con una scheda di allenamento opportuna e ovviamente con un rigido regime alimentare, potrei ancora sperare di mettere su una certa massa muscolare e raggiungere la cosiddetta ipertrofia alla mia età? Insomma posso ancora crescere a 27 anni o è fatica sprecata ormai?

Infine fino a quando potrei praticare questo sport senza incorrere in problemi?

Domando ancora scusa per la mia inesperienza e grazie mille a chi sarà così buono da volermi rispondere in maniera esauriente.

Ciao ciao!!

[domenico94]

Insomma posso ancora crescere a 27 anni o è fatica sprecata ormai?

Ma cavolo hai 27 anni, non sei un over 50 !!!

[.:überfranz:.]

e anche se tu fossi over 50??

ragazzi, ci sviluppiamo tutta la vita. Probabilmente un 60enne o 70enne avrebbe comunque benefici a fare attività fisica e pesistica, ovviamente con i limiti dettati dall'età...

Dato che il nostro amico non ha fini agonistici, una sana attività fisica può essere consigliata a ogni età!

[Alessandro1986]

Grazie mille a tutti e due! Allora mi metto subito al lavoro! Saluti!

[SIMO1986]

'CO ZZZIO !!!

Già ho un po' di complessi per il tempo che passa!!!
Mi fai sentire vecchio!!!

Dai che siamo ancora giovani!!!
E in pale facciamo barba e capelli a questi ragazzini .....