salve! sono nuovo nel forum..ho 17 anni diciamo che sono sempre stato molto magro e per questo mi hanno sempre sfottuto..adesso anche per un obiettivo personale volevo cominciare a costruire un bel fisico in modo da non dovermi piu sentire chiamato mezzasega....inoltre anche per un fatto di salute..non credo che essere sottopeso possa essere molto salutare....ma a 17 anni posso iniziare tranquillamente o devo aspettare ancora un po?
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