Nello scatolone dei ricordi posseggo alcuni attrezzi che ho utilizzato solamente all'inizio del mio allenamento, con pochissimi risultati... vorrei anche la vostra parere su questi attrezzi di cui posterò una foto presa da internet:
1) Mollone. Me lo regalò mio fratello, non ho mai capito a cosa servisse realmente, credo ai bicipiti in quanto "ruotatori" del polsi. Dico bene?
http://www.marangosport.it/images/1707158.jpg
2) Stringimano. Li comprai in supersconto, ma dopo poche chiusure erano molli e non offrivano resistenze
http://www.marangosport.it/images/1707158.jpg
3) Wrist roller. Non ho trovato una foto adatta, è una barra che, se girata, muove un peso tramite un filo d'acciaio. Questo in effetti poteva essere utile, perchè si variava il peso utilizzabile.
4) Ruota. Non lo trovata, simula l'esercizio di pull over, tuttavia mi ha sempre devastato la schiena
5) Vogatore da quattro soldi con molle. Inusabile.
http://www.sport-impianti.com/wp-con...-tre-molle.jpg
6) Estensore molle. Onnipresente nei film anni 80 con i machi, non sono mai riuscito a usarlo in modo utile
ESTENSORE A 5 MOLLE - CAVIGLIERE, POLSIERE E PESI
Ne conoscete altri?
P.s. Tutti i miei attrezzi, panca compresa (tranne i manubri) sono Rizzato (ben essere sportivo)... questa marca non esiste più? Non l'ho più trovata ed è un peccato, mi sarebbe piaciuto avere Athena (ma non avevo soldi, ora sì)
Ciao e grazie a tutti
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