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Discussione: Attrezzatura domestica per oliare i meccanismi

  1. #1
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    Predefinito Attrezzatura domestica per oliare i meccanismi

    Sbarra per trazioni, che completerò in futuro con un paio di TRX/rings artigianali in cima nautica...
    Parallettes per push up
    Parallele per dips e non solo
    Sandbag
    Yoga mat
    Corda
    Probabile acquisto di sacco da boxeur....

    E ora, grease the groove!!!
    Klokovizziamo il mondo!
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  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da Wildcat Visualizza Messaggio
    Sbarra per trazioni, che completerò in futuro con un paio di TRX/rings artigianali in cima nautica...
    Parallettes per push up
    Parallele per dips e non solo
    Sandbag
    Yoga mat
    Corda
    Probabile acquisto di sacco da boxeur....

    E ora, grease the groove!!!
    ehi, dove vai senza in bilanciere e due manubri?
    - Vuolsi così colà dove si puote ciò che si vuole -


  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da Need for mito Visualizza Messaggio
    ehi, dove vai senza in bilanciere e due manubri?
    In palestra attrezzeremo una novella Muscle Beach in terrazza appena farà più caldo... dobbiamo andare a ritirare aggratis una vecchia panca Weider con tanta ghisa e un bilanciere olimpico. Le parallele le alzo di mezzo metro e diventano uno squat rack
    Vi posterò le foto!!

    Questa dotazione minimale serve solo per il quotidiano... una roba da malati di mente, del tipo "ogni volta che entri in quella stanza fai x trazioni, nell'altra x push up, nell'altra ancora x dips".....
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  4. #4
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    Citazione Originariamente Scritto da Wildcat Visualizza Messaggio
    In palestra attrezzeremo una novella Muscle Beach in terrazza appena farà più caldo... dobbiamo andare a ritirare aggratis una vecchia panca Weider con tanta ghisa e un bilanciere olimpico. Le parallele le alzo di mezzo metro e diventano uno squat rack
    Vi posterò le foto!!

    Questa dotazione minimale serve solo per il quotidiano... una roba da malati di mente, del tipo "ogni volta che entri in quella stanza fai x trazioni, nell'altra x push up, nell'altra ancora x dips".....
    bella roba , io la barra per le trazioni, l'ho saldata sotto la barra che regge il sacco da boxe
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  5. #5
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    Citazione Originariamente Scritto da Wildcat Visualizza Messaggio
    In palestra attrezzeremo una novella Muscle Beach in terrazza appena farà più caldo... dobbiamo andare a ritirare aggratis una vecchia panca Weider con tanta ghisa e un bilanciere olimpico. Le parallele le alzo di mezzo metro e diventano uno squat rack
    Vi posterò le foto!!

    Questa dotazione minimale serve solo per il quotidiano... una roba da malati di mente, del tipo "ogni volta che entri in quella stanza fai x trazioni, nell'altra x push up, nell'altra ancora x dips".....
    quello che avevo scritto nell'altro topic! in bagno ho un soppalco, ogni volta che ci entro mi appendo al trave e faccio delle trazioni
    inutile dire che spesso vado in bagno solo per fare delle trazioni

  6. #6
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    Citazione Originariamente Scritto da pironman Visualizza Messaggio
    quello che avevo scritto nell'altro topic! in bagno ho un soppalco, ogni volta che ci entro mi appendo al trave e faccio delle trazioni
    inutile dire che spesso vado in bagno solo per fare delle trazioni
    Me lo sono perso!!!E' una roba che raccontava Pavel Tsatsouline, veramente da malati... io però punto più ai dips e ai push up, sono in fase "voglio più forza e potenza nel petto".
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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