...badate bene, non vuole essere il titolo di un thread porno!
No proprio oggi non ce la faccio, qui dove mi trovo non si respira, ci saranno 40°C alle 7 del pomeriggio...non trovo proprio la forza di allenarmi! Intanto non vorrei sprecare occasioni per farlo, dato che il tempo a mia disposizione è sempre limitato dal lavoro e dagli altri impegni quotidiani, ma già l'allenamento di ieri è stato traumatico!
Per di più la palestra che frequento ad Agosto chiude, quindi per non fermarmi del tutto mi stavo un pò arrangiando con dei work-out (nel vero senso del termine) all'aperto, con piegamenti, trazioni, corsa e tutto ciò che si può fare senza l'ausilio della fondamentale ferraglia da palestra. Forse dovrei prenderla con più filosofia ed approfittare per cercare di staccare un pò e riposarmi, ma quando non mi alleno vengo assalito dai sensi di colpa!Capita anche a qualcuno di voi?
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